الخطوات
- 1
نسلق في نفس الطنجرة القرنبيط والبروكولي والبطاطا والبصل لحد ٩٠% من الاستواء.
- 2
نضعهم في صينية غير لاصقة
- 3
نحضر طراطور بخلط الطحينة مع الحامض والملح والثوم والقليل من الماء.
- 4
نصب الطراطور في الصينية ونرش القليل من زيت الزيتون والصنوير.
- 5
ندخلها على الفرن من ٥ الى 10 دقائق وصحتين.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
عجيجات البروكلي عجيجات البروكلي
بنينة وحتى لي ميكلش البروكلي مش راح يحس بطعمو القوي أهم شئ وليداتنا راح يحبوه من القرمشة لي فيه مطبخ ام فادي 🍓🍓👩🍳🇩🇿 -
-
-
-
-
🍲طاجين الشفلور👌 او البروكلي يشهي 😋 🍲طاجين الشفلور👌 او البروكلي يشهي 😋
وصفة بنينة ومجمرة وصحية يحبوها كبار وصغار ولا اخف منها نتمنى تجربوها وتحبو الطريقة مطبخ ا ل🌸 شـيـﮯمـآء🪽❤️ -
شوربة البروكلي شوربة البروكلي
#وصفات_اكسبراس شوربة البروكلي لذيذة وصحية وسريعة التحضير نشأ ألله تعجبكم أم صونية -
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/mr/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5016309
التعليقات