الخطوات
- 1
في قدر نضع جميع المكونات مع بعض نقليهم جيدا ونضيف لهم الماء ونغلق عليهم حتى يطهو
- 2
ننزع الخضر من المرق ونرحيهم.ثم نرجعهم إلى العدس ونحرك جيدا ونطفئ النار
- 3
ملاحظة :
من يأكل الحار يضيف لهم قرن فلفل حار أخضر - 4
صحة وعافية
وصفات مشابهة
-
-
حساء العدس بالخضر والكراث حساء العدس بالخضر والكراث
لذيذ .. سريع التحضير ...صحي جداً كله فيتامينات
-
شخشوخة الفطير شخشوخة الفطير
خاصة بالشرق الجزائري ( (رقاق، ملاوي، ملوي ، فطير ) هذه كلها أسمائهاالشخشوخة نفسها . لكن التحضير والإسم يختلف من مدينة إلى أخرى -
مقرونة من غير لحم مقرونة من غير لحم
#وصفات_نباتيةهذا الطبق خاص بآخر الشهروخاص بالناس الفقراء والمحتاجين -
-
خضر باللحم في الفرن خضر باللحم في الفرن
يطهى بالأكياس البلاستيكيةألذ مما تتوقعون -
شربة عدس بدون لحم شربة عدس بدون لحم
من البقوليات غني بالمعادن وخاصة الحديد مفيد لمن يشتكي من الانيميا
-
-
فطيرة محشية بالخضر فطيرة محشية بالخضر
#وصفات_نباتية تجربة و نجحت لي خبز الدار العادي حشوته بالخضر مقلية لذيذ جدا -
بطاطا بالخضار و اللحمة المفرومة بطاطا بالخضار و اللحمة المفرومة
وصفة سهلة و غنية بالفتامنيات و الخضاى
-
الكسكس بالمرقة بيضاء الكسكس بالمرقة بيضاء
هذ كسكس من انواع الكسكس الجزاءيري و هو لذيذ جذا و خفيف و ارجو ان تجربوه و ينال اعجابكم
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/mr/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5629088
التعليقات