عدس بالثوم
mj @cookM1985
عدس بالثوم
الخطوات
- 1
نفرم البصله والطماطم ونهرس الثوم
- 2
نجهز قدر نضيف الزيت ونضعه على النار
- 3
نضيف البصله ونقلبها ونضيف الطماطم ونقلبها لمدة عشر دقائق
- 4
ثم نضيف العدس ونقلب ونضيف الكمون والفلفل والملح
- 5
ثم نضيف مقدار كوب ماء ونقلبهم ونتركهم عنار هادية مع التقليب المستمر لمدة عشر دقائق
- 6
نضيف كمية قليلة من الماء اذا لاحظنا ان المكونات بحاجه لطهي اكثر ونقلبهم ثم نضيف الثوم المهروس
- 7
نقلبهم باستمرار ونتركهم على نار هادية ربع ساعة
- 8
ثم نرفع المكونات من على النار ونسكب العدس ويقدم بالهنا
- 9
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
عدس بني بالكزبره الخضراء والطماطم و تقلية الثوم عدس بني بالكزبره الخضراء والطماطم و تقلية الثوم
ما يميز هذه الوصفههو طعمها اللذيذ و المغذي وكون العدس الاسمر مصدر هام و ضروري جدا للبروتين النباتي ..قد تختلف هذه الطبخه عن مثيلاتها اختلافا كبيرامن حيث الشكل و المضمون و لكن يبقي الطعم واحدجربوها و اتمني ان تنال رضاكم
-
-
عدس بالخضروات عدس بالخضروات
#فرح_قلبه نشاءالله نكون زرعت الفرحة في قلبك هده من عند اختي ام البنت والولد
-
-
-
عدس بالخضار عدس بالخضار
مفيدة ومليئة بالفيتامينات والمعادن خاصة الحديد وجيدة للأطفال الذين لا يحبون تناول الخضار المتنوعة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/mr/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5654434
التعليقات