#الشيف_الذهبي#المهم_الطعم#صحة_وبنة

#التحدي_الفضي

الكينوا (Quinoa) هي من النباتات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان تحافظ على صحة القلب.تقلل من مستوى كولسترول الدم.تساعد في تخفيف الوزن.تخفف من أعراض الإمساك.تقي من الإصابة ببعض الأمراض، مثل: أمراض القلب، ومرض السكري، والإصابة بالعدوى، وبعض أنواع السرطان، مثل: سرطان الكبد، وسرطان القولون، وسرطان الجلد.

#ماستر_شاف

بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهسلطة من أروع مايكون،صحية ومنعشة ومغذية

#التحدي_الالماسي

سلطة كينوا الصحية المشبعة اللذيذة

يمكنكي اضافة حبوب الكينوا الى اي سلطة تريدين ❤

#ارشيفي_المطبخي(لكل شخص مرا من هنا يدعو لوالديا بالرحمة )#لمة_الاحباباليوم عندي اليوم العالمي للسلق كان متوفر عندي قلت نحضر بيه سلطة ودولمة وحساء هكذا مانضيع والو وبواش متوفر عندي▪️عيدان السلق حضرة بيهم حساء السلق▪️وأوراق السلق الكبيرة حضرت دولمة▪️والأوراق الصغيرة عملت منها سلطة

#مقبلات_الشيف

#سفاري_الشمال

#التحدي_الذهبي