vainica tierna de frijol • zahanoria • papa • carne molina • cuharadita de sal • comino en polvo • cuharadita de pimienta • consomé de carne • cuharada de salsa inglesa
garbanzos secos 0 su proporción de garbanzos enlatados • gallina en trozos (la gallina tiene más sabor que el pollo) • costilla de cerdo • lengua de res • apio • cebolla • ajos • culantro • laurel • salsa inglesa • salsa de soya • pimienta •
