𝐽𝑜𝑠𝑠 𝐺𝑎𝑟𝑐𝑖𝑎

atún en agua • jitomate finamente picado • cebolla finamente picada • ajo picado finamente • perejil • aceitunas • aceite

avena triturada • espinacas • aguacate • claras de huevo • leche light • vainilla • bicarbonato de sodio

yogurt griego sabor natural • galletas marías • limones • esencia de vainilla • canela en polvo • stevia en polvo o líquido

avena • leche • betabel • huevo entero • claras de huevo • canela • vainilla