Laia2012

Para medio kg de helado • crema o nata vegetal (puede ser de avena o de soja) • leche de soja • azúcar • té de arrurruz en polvo • té de zumo de limón • té esencia de vainilla • agua • sal

harina de maíz tostada • aceite de Oliva Virgen Extra • azúcar glasé (Azucarera) • almendra troceada • Canela molida • Sésamo natural tostado (lo tostamos en el horno)

azúcar (Azucarera) • huevos (mínimo M) • almendra molida (yo no la compro envasada, es natural) • almendras enteras • Ralladura de medio limón • Sal

longas de pavo • atún • tomate frito • Harina • levadura en taco, de la que se guarda en la nevera, fresca • leche sin lactosa • Aceite de oliva • Sal • Orégano • queso rallado sin lactosa (lo compro en Carrefour)

calabacines grandes • leche sin lactosa • nata para cocina pequeño sin lactosa • patatas hervidas • Sal • Pimienta

bacon a trozos • Nata sin lactosa ( en Carrefour la venden y en el supercor también, en Mercadona no la he comprado nunca) • Leche sin lactosa • Sal • cebolla • aceite de oliva (como dos cucharadas)

Utilizo el envase del yogur como medida para todos los ingredientes del bizcocho • yogur de soja (podéis usar uno normal si no tenéis alergia a la leche) • levadura Royal • aceite de oliva Virgen Extra • leche de soja • azúcar (me gusta la fina) • Nesquik • harina para repostería

Uso la medida del envase del yogur como medida para preparar el bizcocho • yogur de limón (pongo de soja por qué María es alérgica a la lactosa, pero se puede usar un yogur normal de limón o natural) • harina para repostería (la compro en el mercado a peso, me gusta más, queda esponjoso) • azúcar • leche de soja (pero con leche normal sale igual) • aceite de oliva virgen extra • levadura ROYAL • limón para la ralladura