Maria Jose Haro Carrasco

copos de avena triturados • huevos • yogurt natural o bebida vegetal • levadura • gaseosa • Ralladura de naranja • Frutos secos (nueces, almendras, pistachos...) • yogurt se aceite de oliva • Edulcorante (yo utilicé stevia) • Pepitas de chocolate

Para la base: • Mantequilla • galletas tipo maría • Para el relleno: • bombones Ferrero rocher • nata para montar • gelatina • Azúcar • queso de untar tipo Philadelphia

mero • Brócoli • Pimiento rojo • Cebolla • Aceite • Sal • Especias

gulas • Pimiento rojo en • Cebolla • champiñones • Jamón • Tomate natural triturado

Pan tostado integral • Calabaza • cebolla • Nueces • Almendras • Queso azul • Vino blanco • Cebolla

Zamburiñas • Pimiento rojo • Pimiento verde • Aguacate • Cebolla • Limón • Aceite • Sal • Vinagre