Suerte en la cocina

aceite coco (1 taza) • azúcar rubia • Huevo • harina linaza • leche proteica • esencia de vainilla • Harina integral • Scoop proteína (cualquiera para cocinar) • polvos hornear • avena • arándano

Harina Soya • chocolate dulce en polvo • azúcar (rubia) o miel • yogur griego • claras huevo a nieve • Opcional nueces picadas