La Fortaleza de las Palabras

tomates grandes • papa grande • cebolla • Pimentón • Cilantro, cebollín a su gusto • Ajo a su gusto • Sal y pimienta a su gusto • Aceite o mantequilla

avena • cambur (banana) • cacao en polvo • Opcional: Edulcorante o azúcar (a su gusto)

muslos de pollo picado • papas medianas • zanahorias • Cerveza (de botella o lata) la de su preferencia • pimentón • ají dulce • Champiñones (la cantidad que desee) • Cebollín, perejil, cilantro a su gusto • Sal y pimienta a su gusto • agua