Paula Rolandi

tubos de calamar • huevos • harina integral (o la que prefieran) • pan rallado • Aceite (yo use mitad oliva y mitad girasol) • Condimentos: ajo, perejil, sal y pimienta

harina integral • avena instantánea • cacao en polvo (Opcional) • mix de semillas de chía y lino (Opcional) • coco rallado • polvo de hornear • sal • canela • leche • miel • esencia de vainilla • huevo •