y 1/2 taza de harina de avena • cereal o cornflakes • harina integral • sal fina • aceite puede ser de oliva o de coco • Agua tibia • mix de semillas • Harina extra solo para estirar la masa
harina de avena • huevos grandes • leche de almendras • stevia • polvo de hornear • mantequilla o 1/4 de taza de aceite de coco • Arándanos y cerezas deshidratadas • vainlla
