بعد دوباره بذارید خشک بشه و اول با دست ی مقدار خوردش کنید که به تیغه های اسیابتون اسیب نزنه بعد داخل آسیاب حساااااابی پودرش کنید و برای احتیاط بیشتر از الک رد کنید(اگه تکه های درشت داشته باشه ممکنه به گلو اسیب بزنه)پس حتما پودر پودر بشه

بعد داخل شیشه بریزید و داخل غذاهاتون استفاده کنید،بچه ها کلسیم زیادشم خوب نیس و موجب سنگ کلیه و...میشه پس در حد کم داخل غذا بزنید که کلسیم روزانه بدنتونو جبران کنید،بنظرم جایگزین خوبیه برای این قرص های کلسیم شیمیایی و اینکه هیچ طعم و بوی خاصیم نداره
سلامت باشید

راستی داخل ی لیوان شیر،آب،و ابمیوه هم میشه ریخت و میل کرد(تقریبا یک ق چ برای هر نفر)