Falso pescado frito de berenjena acompañado con pisto

Es una receta muy rica, vegana, sana (es en la freidora de aire) y una increíble forma de variar las preparaciones de berenjena.
Falso pescado frito de berenjena acompañado con pisto
Es una receta muy rica, vegana, sana (es en la freidora de aire) y una increíble forma de variar las preparaciones de berenjena.
Paso a paso
- 1
Primero, lavar, pelar y cortar las 🍆 berenjenas a lo largo. Secar y echar sal por ambos lados y dejar por 20 minutos para sacar su amargor.
- 2
Por mientras, pelar cortar en rodajas las zanahorias, el zapallito italiano, la cebolla y la mitad de los pimentones. Poner en la licuadora o Thermomix hasta que queden pedazos cortados.
- 3
Después poner a cocinar en una olla o en la Thermomix todas las verduras por 20 minutos (si es en Thermomix a velocidad cuchara).
- 4
Luego, cortar los tomates y sacar el centro. Echar en la licuadora con la albahaca y una pizca de sal y licuar, reservar para echar después en las verduras cocinándose en la olla.
- 5
Para la mezcla del pescado falso, echar la taza de harina en una fuente con una pizca de sal, una pizca de pimienta, orégano, el 1/4 de lata de cerveza y 1 vaso de agua. Revolver y una vez pasados los 20 minutos, lavar las berenjenas de la sal y secar.
Después pasar las berenjenas por la mezcla y freír en una sartén o en la freidora de aire (yo la hice así). - 6
Cuando las verduras estén cocidas en la olla, añadir la salsa de tomates y seguir cocinando por 10 minutos más. Cuando las berenjenas estén doradas sacar y poner en un papel absorbente. Si la haces en la freidora de aire como yo, poner por 18 minutos a 200°C sin papel (probé y queda mal).
- 7
Servir juntos y listo!!
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