کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓

مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓

Madam.Titi🧡
Madam.Titi🧡 @Madam_Titi

یه مربای رژیمی فوق العاده که رسپی‌شو از دوست کوکپدی هنرمندم مهتا خانم گرفتم
@mahta_1375
#توت
#توت_فرنگی
#مربای_توت‌فرنگی

یه مربای رژیمی فوق العاده که رسپی‌شو از دوست کوکپدی هنرمندم مهتا خانم گرفتم
@mahta_1375
#توت
#توت_فرنگی
#مربای_توت‌فرنگی

بیشتر

مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓

Madam.Titi🧡
Madam.Titi🧡 @Madam_Titi

یه مربای رژیمی فوق العاده که رسپی‌شو از دوست کوکپدی هنرمندم مهتا خانم گرفتم
@mahta_1375
#توت
#توت_فرنگی
#مربای_توت‌فرنگی

یه مربای رژیمی فوق العاده که رسپی‌شو از دوست کوکپدی هنرمندم مهتا خانم گرفتم
@mahta_1375
#توت
#توت_فرنگی
#مربای_توت‌فرنگی

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۲ نفر
  1. 15 الی 20 عدد توت فرنگی
  2. 2 ق غشیره انگور
  3. 1 ق مدانه چیا
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    توت فرنگی‌ها رو به مدت نیم ساعت در آب و نمک قرار دهید پس از گذشت این زمان دانه دانه زیر آب بشویید،
    سپس توت فرنگی ها رو خرد کنید در روی آن شیره ریخته به مدت دو ساعت بگذارید تا آب بندازد

    عکس مرحله 1 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
    عکس مرحله 1 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
    عکس مرحله 1 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
  2. 2

    بعد میگذاریم روی گاز تا با حرارت ملایم بپزد و غلیظ شود
    اواخر غلیظ شدن دانه چیا رو اضافه میکنیم
    مربا که غلیظ شد حرارت را خاموش کنید تا سرد شود.
    در ظرف شیشه‌ای ریخته و در یخچال یا فریزر نگهداری شود.

    عکس مرحله 2 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
    عکس مرحله 2 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
    عکس مرحله 2 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
  3. 3

    نکته‌ها:
    -هنگام پخت گاهی هم بزنید که ته نگیرد و نسوزد.
    -زود پخته و آماده میشود از کنار گاز زیاد دور نشوید.
    -اگر وقت نداشتید که بگذارید آب بیندازد همان اول نصف لیوان آب اضافه کنید و بگذارید روی گاز و به محض جوش آمدن حرارت را کم کنید تا بپزد.

    عکس مرحله 3 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
    عکس مرحله 3 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
    عکس مرحله 3 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
  4. 4

    این نوع مرباها باید زودتر از مرباهایی که با شکر درست میشوند مصرف شود (حداکثر در یک هفته) پس به مقداری درست کنید که زود مصرف شود و اگر در مقدار زیاد درست کردید حتما در فریزر نگهداری کنید.

    عکس مرحله 4 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
    عکس مرحله 4 از دستور مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Madam.Titi🧡
Madam.Titi🧡 @Madam_Titi
در 9 مه 2025، ساعت 13:58
من تی‌تی ام 🌻،البته اینطوری صدام میزنن 😉به کتاب آشپزی مجازی من خوش اومدید 🥰🧡
بیشتر

نظرات (22)

بانوی کرمانشاهی
بانوی کرمانشاهی @banoykord69
29 مه 2025، ساعت 18:00
خیلی عالیه به خوشی استفاده کنید 😍
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سینه مرغ گریل شده با قارچ
  2. سالاد آووکادو و تخم‌مرغ ویژه (رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) )🥑🥚🍅🧅🍋
  3. هویج پلو با گوشت قلقلی درباری
  4. سوپ دال عدس و کرفس
  5. مافین دبل شکلاتی با فیلینگ نوتلا
  1. کتلت سویا
  2. شیرینی خرمایی رژیمی🌸
  3. 🎀پیتزا قارچ و گوشت مرغ
  4. پیتزای سالاد سزار 🌸
  5. کیک لطیفه (ولادت امام رضا ع)
  1. کیک موز کاکائویی
  2. کیک لطیفه (ولادت امام رضا ع)
  3. کتلت سویا
  4. ته انداز سه رنگ بال مرغ
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24717578
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close