برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
ماهی قزل آلا را با کمی نمک و فلفل سیاه خوب ماساژ دادم و حدود 1 ساعت گذاشتم یخچال تا استراحت کنه.
- 2
کلم بروکلی ها را توی آب جوش ریختم و بعد از 4_5 دقیقه آبکش کردم و اجازه دادم آبش کاملا کشیده بشه.
- 3
حالا ماهی ها را توی دستگاه هواپز (همون سرخکن بدون روغن) گذاشتم تا سرخ بشه. (پخت ماهی توی هواپز حدود 30_35 دقیقه زمان میبره) اواخر پخت ماهی حدود 7_8 دقیقه ی آخر کلم بروکلی ها را به هواپز اضافه کردم تا کمی برشته بشه و تمام 😋
کوک اسنپها
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25109929
نظرات (3)