کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛

اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛

Parisa darchiniyan
Parisa darchiniyan @cook_parisa1376
تهران

به نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️
#اسموتی
#اسموتی_سیب_موز
#سیب
#موز
#بادام_درختی
#سوپر_آشپز
یه اسموتی فوق العاده خوشمزه ودلچسب حتما امتحان کنید دوستان

به نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️
#اسموتی
#اسموتی_سیب_موز
#سیب
#موز
#بادام_درختی
#سوپر_آشپز
یه اسموتی فوق العاده خوشمزه ودلچسب حتما امتحان کنید دوستان

بیشتر

اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛

Parisa darchiniyan
Parisa darchiniyan @cook_parisa1376
تهران

به نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️
#اسموتی
#اسموتی_سیب_موز
#سیب
#موز
#بادام_درختی
#سوپر_آشپز
یه اسموتی فوق العاده خوشمزه ودلچسب حتما امتحان کنید دوستان

به نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️
#اسموتی
#اسموتی_سیب_موز
#سیب
#موز
#بادام_درختی
#سوپر_آشپز
یه اسموتی فوق العاده خوشمزه ودلچسب حتما امتحان کنید دوستان

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱۰ دقیقه
2 نفر
  1. 2 عددسیب🍎
  2. 1 عددموز🍌
  3. 1.5 لیوانشیر🥛
  4. 4 عددبادام درختی
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱۰ دقیقه
  1. 1

    در مرحله اول سیب و موز را پوست گرفته و خرد کنید.

    عکس مرحله 1 از دستور اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛
  2. 2

    در مرحله دوم میوه‌ها را داخل مخلوط‌کن بریزید.

    عکس مرحله 2 از دستور اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛
  3. 3

    در مرحله سوم شیر و بادام را اضافه کنید.

    عکس مرحله 3 از دستور اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛
    عکس مرحله 3 از دستور اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛
  4. 4

    در مرحله چهارم همه مواد را خوب میکس کنید تا یکدست شود.

    عکس مرحله 4 از دستور اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛
    عکس مرحله 4 از دستور اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛
    عکس مرحله 4 از دستور اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛
  5. 5

    اسموتی را در لیوان ریخته و سرو کنید. نوش جان

  6. 6

    جای عزیزان سبز 🫶🏻🪴 اگر دستور دوست داشتید یک فاتحه برای پدر مرحومم بفرستید 🙏🏻🌹

    عکس مرحله 6 از دستور اسموتی سیب و موز🍎🍌🥛

ترفندها

می‌توانید برای طعم بهتر از سیب‌های شیرین‌تر استفاده کنید یا بادام را از قبل خیس کنید.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Parisa darchiniyan
Parisa darchiniyan @cook_parisa1376
در 15 اکتبر 2025، ساعت 17:10
تهران
به نام آنکه هر چه که دارم از اوست ❤️هرکس به کسی نازد ماهم به خدا نازیم 🙏🏻❤️چه زود رفتی پدر 💔
بیشتر

نظرات (4)

Sudha Agrawal
Sudha Agrawal @SudhaAgrawal_123
27 اکتبر 2025، ساعت 18:27
Lovely Lovely❤️
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سینه مرغ گریل شده با قارچ
  2. سالاد آووکادو و تخم‌مرغ ویژه (رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) )🥑🥚🍅🧅🍋
  3. هویج پلو با گوشت قلقلی درباری
  4. سوپ دال عدس و کرفس
  5. مافین دبل شکلاتی با فیلینگ نوتلا
  1. دسر موزی
  2. مینی مافین شکلاتی (چاشت مدرسه) 😋
  3. کلوچه خرمایی سالم 🌸
  4. کلوچه خرمایی سیستانی
  5. کشک سیب زمینی کرمانی
  1. کیک سیب و نارگیل
  2. شوید پلو با سیب زمینی
  3. کیک نارنگی.. خیلی ناناسه🥹🤌
  4. پنینی مرغ
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25111450
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close