کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
فلافل
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور فلافل

فلافل

❤️chef Samira❤️
❤️chef Samira❤️ @cook_108961549
❤️تاریخ ورودبه برنامه پاییز۱۴۰۳

مامان جونم،موادش آماده کردمن درست کردم😍
من نمیرم براش که می‌دونه چی دوست دارم🥹❤️
مدتی درگیربیماری بودم مامان جونم بعدازفراغت هرچی که دوست دارم درست می‌کنه برام🥹
من قربون موهای برفی ودل دریاییت بشم مامان جون خودم😘🥹

مامان جونم،موادش آماده کردمن درست کردم😍
من نمیرم براش که می‌دونه چی دوست دارم🥹❤️
مدتی درگیربیماری بودم مامان جونم بعدازفراغت هرچی که دوست دارم درست می‌کنه برام🥹
من قربون موهای برفی ودل دریاییت بشم مامان جون خودم😘🥹

بیشتر

فلافل

❤️chef Samira❤️
❤️chef Samira❤️ @cook_108961549
❤️تاریخ ورودبه برنامه پاییز۱۴۰۳

مامان جونم،موادش آماده کردمن درست کردم😍
من نمیرم براش که می‌دونه چی دوست دارم🥹❤️
مدتی درگیربیماری بودم مامان جونم بعدازفراغت هرچی که دوست دارم درست می‌کنه برام🥹
من قربون موهای برفی ودل دریاییت بشم مامان جون خودم😘🥹

مامان جونم،موادش آماده کردمن درست کردم😍
من نمیرم براش که می‌دونه چی دوست دارم🥹❤️
مدتی درگیربیماری بودم مامان جونم بعدازفراغت هرچی که دوست دارم درست می‌کنه برام🥹
من قربون موهای برفی ودل دریاییت بشم مامان جون خودم😘🥹

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

30 دقیقه
4 نفر
  1. 5 پیمانهنخودخیس شده
  2. 5 عددسیر
  3. 1 عددپیاز
  4. 1,2 پیمانهسبزی معطر
  5. 1,2 قاشق مرباخوریفلفل سیاه ونمک و زردچوبه
  6. 1,2 قاشق مرباخوریبیکینگ پودر
  7. 1,2 قاشق مربا خوریادویه فلافل
  8. سیب زمینی خام 1عددبزرگ
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

30 دقیقه
  1. 1

    ابتدا نخودرو ازروز قبل خیس کنیدوچندین مرحله تاروز موعود آبش رو عوض کنید

    عکس مرحله 1 از دستور فلافل
    عکس مرحله 1 از دستور فلافل
    عکس مرحله 1 از دستور فلافل
  2. 2

    عکس مرحله 2 از دستور فلافل
    عکس مرحله 2 از دستور فلافل
    عکس مرحله 2 از دستور فلافل
  3. 3

    تمام مواد رو باسبزی خردکن یا چرخ گوشت میکس کنید

    عکس مرحله 3 از دستور فلافل
    عکس مرحله 3 از دستور فلافل
    عکس مرحله 3 از دستور فلافل
  4. 4

    ادویه جات وسبزی معطربهش اضافه کنیدوخوب مخلوط کنید

    عکس مرحله 4 از دستور فلافل
  5. 5

    مواد استراحت کنه داخل یخچال

  6. 6

    بعدش سرخ کنیدولذتش روکنارعزبزانتون ببرید

  7. 7

    خمیرفلافل باید کاملا نرم باش که گلوله ای نداشته باش خوب چرخش کنیدنگران نباشید ماحصلش محشرمیشه

  8. 8

    مراحلش گذاشتم بوس به همتون

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

❤️chef Samira❤️
❤️chef Samira❤️ @cook_108961549
در 16 اکتبر 2025، ساعت 17:13
❤️تاریخ ورودبه برنامه پاییز۱۴۰۳
❤️ تا⟅ بی‌نَهــ∞ــٰایَت‌ ⟆ می‌خواهَمَت‌،آرامِشِ‌‌قَلبِ‌بی‌قَرارَم❤️
بیشتر

نظرات (4)

❤️chef Samira❤️
❤️chef Samira❤️ @cook_108961549
19 اکتبر 2025، ساعت 11:14
فداتمممم مرسی قلب
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. ماهی شکم پر رژیمی در فر
  2. سینه مرغ گریل شده با قارچ
  3. سالاد آووکادو و تخم‌مرغ ویژه (رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) )🥑🥚🍅🧅🍋
  4. هویج پلو با گوشت قلقلی درباری
  5. سوپ دال عدس و کرفس
  1. کیک شکلاتی کوئیک میکس
  2. سیر داغ (غذای محلی آستارا)
  3. #کیک سیب و دارچین#هواپز
  4. میرزاقاسمی رشتی
  5. کیک شکلاتی ۵ دقیقه ای داخل مایکروویو
  1. اسموتی هلو و انگور✨
  2. پارمیجانا
  3. دسر سیب و ماست فوری
  4. کیک شکلاتی کوئیک میکس
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25113639
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close