CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης

Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
Χανιά

#σνακ #απλακαινοστιμα #ψωμί #τοστάκι #ολικής

#σνακ #απλακαινοστιμα #ψωμί #τοστάκι #ολικής

Δες περισσότερα

Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
Χανιά

#σνακ #απλακαινοστιμα #ψωμί #τοστάκι #ολικής

#σνακ #απλακαινοστιμα #ψωμί #τοστάκι #ολικής

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

160 λεπτά αναμονή + 40 λεπτά
20 φέτες
  1. 450 γραλεύρι ολικής άλεσης
  2. 150 γραλεύρι γ.ο.χ
  3. 2 φακελάκιαξηρή μαγιά
  4. 1/2 κουταλάκι του γλυκούζάχαρη καστανή
  5. 80 μλελαιόλαδο
  6. 1 κουταλάκια του γλυκούαλάτι Ιμαλαΐων
  7. 320 γρχλιαρό νερό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

160 λεπτά αναμονή + 40 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε στον κάδο του μίξερ το αλεύρι ολικής και το αλεύρι για όλες τις χρήσεις.. Σε ένα ποτήρι προσθέτουμε το νερό μαγιά και ζάχαρη ανακατεύουμε και το αφήνουμε ένα-δύο λεπτά. Όταν είναι έτοιμο το μεταφέρουμε στο κάδο του μίξερ και με το γάντζο, ζυμώνουμε για ένα δύο λεπτά και μετά προσθέτουμε το αλάτι και ζυμώνουμε μέχρι να έχουμε ένα ζυμάρι ομοιογενές.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
  2. 2

    Στο τέλος προσθέτουμε το ελαιόλαδο μέχρι να το απορροφήσει και να γίνει ξανά μία μπάλα το ζυμαράκι μας. Το αφήνουμε να φουσκώσει για περίπου 1 με 2 ώρες κι όταν είναι έτοιμο το μεταφέρουμε στον πάγκο μας.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
  3. 3

    Του δίνουμε ένα μακρόστενο σχήμα και τοποθετούμε μέσα σε μία φόρμα που πριν έχουμε λαδώσει καλά και τα αφήνουμε για ακόμα 40 λεπτά να διπλασιαστεί σε όγκο.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
  4. 4

    Όταν είναι έτοιμο το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς κελσίου στις αντιστάσεις για περίπου 40 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
  5. 5

    Μόλις είναι έτοιμο το ξεφορμάρουμε και το αφήνουμε να κρυώσει καλά το καλύτερο είναι να το κόψουμε σε φέτες την επόμενη μέρα.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
  6. 6

    Είναι αφράτο και πεντανόστιμο για διάφορα σνακ μέσα στην ημέρα..

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
  7. 7

    Μπορούμε να το φρυγανήσουμε και να το αλείψουμε με βούτυρο και λίγο γλυκό κυδώνι είναι πεντανόστιμο καλή επιτυχία.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σπιτικό ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
στις Τρίτη 18 Νοέμβριος 2025 12:38:10 UTC
Χανιά
Cocinar es mi paz👩‍🍳.. y bailar me libera💃Η μαγειρική είναι η καλύτερη ψυχανάλυση.Κράτα στη ζωή σου μόνο ότι χαρίζει ήλιο στην ψυχή σου.❤ Amante del café/Λάτρης του καφέ☕
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Χοιρινό αλά κρεμ με μανιτάρια
  2. Κέικ μπισκότο της στιγμής
  3. Τυροκουλουρα😋
  4. Βραχάκια με αμύγδαλα
  5. Μανιτάρια φρικασέ (χωρίς αυγολέμονο)
  1. Αρακάς στην κατσαρόλα – ο πιο μαλακός και νόστιμος που έχεις φτιάξει ποτέ!
  2. Τούρτα κωκ του ονείρου
  3. Λαχανοντολμάδες νηστίσιμοι
  4. Αρωματικό Ρύζι Basmati
  5. Ψάρι με λαχανικά στο φούρνο
  1. Εύκολο και απλό κριθαρότο κοκκινιστό με κρασί
  2. Σπιτικό Κεμπάπ με Σάλτσα Ντομάτας
  3. Μαρμελαδοτσάτνεϊ τομάτας
  4. Αρωματικό Ρύζι Basmati
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25202938
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close