آش شلغم

ساده، بی ریا و پر از خواص. اگه از طعم شلغم خیلی خوشتون نمیاد. این آش بهترین راه حل برای خوردن شلغمه. مخصوصا اگه هوا سرد باشه و دلتون یه آش سریع و بی دردسر می خواد.
آش شلغم
ساده، بی ریا و پر از خواص. اگه از طعم شلغم خیلی خوشتون نمیاد. این آش بهترین راه حل برای خوردن شلغمه. مخصوصا اگه هوا سرد باشه و دلتون یه آش سریع و بی دردسر می خواد.
مراحل تهیه
- 1
عدس و برنج رو حداقل از یکساعت قبل خیس کنید. من چون عجله ای درست کردم با نصف قاشق چایخوری جوش شیرین گذاشتم یه قل بزنه بعد آبکش کردم و دوباره آب تمیز ریختم گذاشتم بپزه.
- 2
وقتی حدود یکساعت پخت شلغم رو نگینی و ریز خرد کردم و برنج و عدس اضافه کردم
- 3
سبزیجات رو به مواد اضافه کردم. من سبزیجات رو آماده از قبل تو فریزر داشتم و سریع تو قابلمه ریختم
- 4
پیاز داغ و سیر داغ رو آماده کردم
- 5
نعنا داغ رو با زرچوبه آماده کردم و بهمراه سیر و پیاز به آش اضافه کردم و نمک و فلفل قرمز فراوون بهش اضافه کردم.
- 6
آش سریع و ساده ما که برای سرماخوردگی و روزهای سد عالیه آماده است 💚
این دستور را امتحان کردید؟ کوکاسنپ بفرستید!
به Maryam Cookpad بگو این دستور چطور از آب درآمد.
هیچی مثل ارسال عکس قدردانی شمارا نشان نمیدهد!
یک نفر دستور شما را امتحانکرد و کوکاسنپ فرستاد!

کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر









نظرات (14)