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चावल कांजी kanji rice 🌾🍚
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चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी मुख्य फोटो

चावल कांजी kanji rice 🌾🍚

Rupa Tiwari
Rupa Tiwari @mycookartbook
Rewa (Madhya Pradesh )

चावल कांजी चावल, पानी और घर में बने दही से तैयार किया गया एक प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स है। यह पीढ़ियों से चली आ रही एक अच्छी पारंपरिक रेसिपी है जो आंतों को स्वस्थ रखने में सहायक है।
चावल कांजी बहुत हल्की, सुकून देने वाली और स्वादिष्ट होती है, साथ ही इसमें ढेर सारे स्वास्थ्य लाभभी होते हैं।
इसे बनाना बेहद आसान है और यह एक सच्चा सुपरफूड है।
पेट के लिए फायदेमंद, पाचन में मददगार और शरीर को अंदर से ठंडक देने वाली- रोज़ के खाने में शामिल करने के लिए परफेक्ट !
यह व्यंजन पारंपरिक रूप से दक्षिण भारत, उड़ीसा, छत्तीसगढ में विभिन्न तरीके से बनाया जातीं हैं।

#CA26
#week1
#kanjirice
#Healthy food

चावल कांजी चावल, पानी और घर में बने दही से तैयार किया गया एक प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स है। यह पीढ़ियों से चली आ रही एक अच्छी पारंपरिक रेसिपी है जो आंतों को स्वस्थ रखने में सहायक है।
चावल कांजी बहुत हल्की, सुकून देने वाली और स्वादिष्ट होती है, साथ ही इसमें ढेर सारे स्वास्थ्य लाभभी होते हैं।
इसे बनाना बेहद आसान है और यह एक सच्चा सुपरफूड है।
पेट के लिए फायदेमंद, पाचन में मददगार और शरीर को अंदर से ठंडक देने वाली- रोज़ के खाने में शामिल करने के लिए परफेक्ट !
यह व्यंजन पारंपरिक रूप से दक्षिण भारत, उड़ीसा, छत्तीसगढ में विभिन्न तरीके से बनाया जातीं हैं।

#CA26
#week1
#kanjirice
#Healthy food

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चावल कांजी kanji rice 🌾🍚

Rupa Tiwari
Rupa Tiwari @mycookartbook
Rewa (Madhya Pradesh )

चावल कांजी चावल, पानी और घर में बने दही से तैयार किया गया एक प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स है। यह पीढ़ियों से चली आ रही एक अच्छी पारंपरिक रेसिपी है जो आंतों को स्वस्थ रखने में सहायक है।
चावल कांजी बहुत हल्की, सुकून देने वाली और स्वादिष्ट होती है, साथ ही इसमें ढेर सारे स्वास्थ्य लाभभी होते हैं।
इसे बनाना बेहद आसान है और यह एक सच्चा सुपरफूड है।
पेट के लिए फायदेमंद, पाचन में मददगार और शरीर को अंदर से ठंडक देने वाली- रोज़ के खाने में शामिल करने के लिए परफेक्ट !
यह व्यंजन पारंपरिक रूप से दक्षिण भारत, उड़ीसा, छत्तीसगढ में विभिन्न तरीके से बनाया जातीं हैं।

#CA26
#week1
#kanjirice
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चावल कांजी चावल, पानी और घर में बने दही से तैयार किया गया एक प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स है। यह पीढ़ियों से चली आ रही एक अच्छी पारंपरिक रेसिपी है जो आंतों को स्वस्थ रखने में सहायक है।
चावल कांजी बहुत हल्की, सुकून देने वाली और स्वादिष्ट होती है, साथ ही इसमें ढेर सारे स्वास्थ्य लाभभी होते हैं।
इसे बनाना बेहद आसान है और यह एक सच्चा सुपरफूड है।
पेट के लिए फायदेमंद, पाचन में मददगार और शरीर को अंदर से ठंडक देने वाली- रोज़ के खाने में शामिल करने के लिए परफेक्ट !
यह व्यंजन पारंपरिक रूप से दक्षिण भारत, उड़ीसा, छत्तीसगढ में विभिन्न तरीके से बनाया जातीं हैं।

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सामग्री

10 मिनट
2 सर्विंग
  • 1 कपपके हुए चावल
  • 1 कपताजा दही
  • 1प्याज
  • 1हरी मिर्च
  • धनिया पत्ती आवश्यकतानुसार
  • 1 छोटी चम्मचकाला नमक
  • 1 छोटी चम्मचभुना जीरा पाउडर
  • तड़का लगाने के लिए
  • 1 चम्मचघी
  • 1/2 चम्मचजीरा
  • 1चुटकीहींग
  • 1साबुत लाल मिर्च
  • 8-10करी पत्ता
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कुकिंग निर्देश

10 मिनट
  1. 1

    सबसे पहले एक मिट्टी के बर्तन में पके हुए चावल डालें और फिर इसमें 2 कप पानी मिलाकर ढककर 7-8 घंटे या फिर रात भर के लिए रख दें।

    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 1 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 1 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 1 फोटो
  2. 2

    चावल को फर्मेंटेड होने के लिए रख दें।

    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 2 फोटो
  3. 3

    सुबह तक चावल अच्छी तरह से फर्मेंटेड हो जायेगा। अब बाक़ी की सभी सामग्री निकाल लें प्याज, हरी मिर्च को बारीक काट लें। दही में थोड़ा पानी मिलाकर पतला छाछ बना लें।

    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 3 फोटो
  4. 4

    अब एक मिट्टी के बर्तन में फर्मेंटेड चावल और छाछ मिलाएं और फिर इसमें कटी हुई प्याज, हरी मिर्च, धनिया पत्ती मिलाकर सभी को अच्छी तरह से मिक्स कर लें।

    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 4 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 4 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 4 फोटो
  5. 5

    अब इसमें काला नमक, भुना जीरा पाउडर मिलाएं।

    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 5 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 5 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 5 फोटो
  6. 6

    अब तड़का पैन में घी गरम करके इसमें जीरा, हींग और साबुत लाल मिर्च और करी पत्ता का तड़का लगाएं। और सभी को अच्छी तरह से मिक्स कर लें।

    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 6 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 6 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 6 फोटो
  7. 7

    चावल कांजी तैयार है इसे सुबह के नाश्ते या फिर खाने में खायें। यह पेट के लिए फायदेमंद है।

    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 7 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 7 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 7 फोटो
  8. 8

    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 8 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 8 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 8 फोटो
  9. 9

    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 9 फोटो
    चावल कांजी kanji rice 🌾🍚 रेसिपी चरण 9 फोटो
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Rupa Tiwari
Rupa Tiwari @mycookartbook
02 अप्रैल 2026 10:55 पर
Rewa (Madhya Pradesh )

कमैंट्स (5)

Anupama Maheshwari
Anupama Maheshwari @Maheswari1234
06 अप्रैल 2026 07:56
yummy
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राइस कांजी चावल

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