کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
اوت میل انبه و دانه چیا
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور اوت میل انبه و دانه چیا

اوت میل انبه و دانه چیا

Mina Cook,Mina dmr
Mina Cook,Mina dmr @mina_dmr
تهران, استان تهران, ایران

#اوتمیل_انبه_دانه_چیا
#جو_دوسر_پرک
#دانه_چیا
#انبه

سالم ،خوشمزه و سیر کننده

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@Nnnnnn12

#اوتمیل_انبه_دانه_چیا
#جو_دوسر_پرک
#دانه_چیا
#انبه

سالم ،خوشمزه و سیر کننده

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@Nnnnnn12

بیشتر

اوت میل انبه و دانه چیا

Mina Cook,Mina dmr
Mina Cook,Mina dmr @mina_dmr
تهران, استان تهران, ایران

#اوتمیل_انبه_دانه_چیا
#جو_دوسر_پرک
#دانه_چیا
#انبه

سالم ،خوشمزه و سیر کننده

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@Nnnnnn12

#اوتمیل_انبه_دانه_چیا
#جو_دوسر_پرک
#دانه_چیا
#انبه

سالم ،خوشمزه و سیر کننده

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@Nnnnnn12

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱ نفر
  • نصف پیمانهجو دو سر پرک
  • 2/3 لیوانشیر
  • 1 ق مدانه چیا
  • نصف یک عددانبه
  • 1 ق معسل (من چون انبه خیلی شیرین بود ،نریختم)
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    جو دو سر پرک و دانه چیا و شیر را مخلوط و روی آن را پوشانده یک ساعت در یخچال استراحت دهید

    عکس مرحله 1 از دستور اوت میل انبه و دانه چیا
  2. 2

    نصف انبه را رنده و همراه عسل به مخلوط جو دو سر و دانه چیا اضافه کنید. من مینا چون انبه خیلی شیرین بود عسل اضافه نکردم.

    عکس مرحله 2 از دستور اوت میل انبه و دانه چیا
    عکس مرحله 2 از دستور اوت میل انبه و دانه چیا
  3. 3

    داخل ظرف مورد نظر ریخته و با حبه هایی از انبه تزیین کرده و نوش جان

    عکس مرحله 3 از دستور اوت میل انبه و دانه چیا
    عکس مرحله 3 از دستور اوت میل انبه و دانه چیا
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Mina Cook,Mina dmr
Mina Cook,Mina dmr @mina_dmr
در 21 ژوئیه 2026، ساعت 17:43
تهران, استان تهران, ایران
عاشق آشپزی👩🏻‍🍳غذاهای متنوع_فینگر فود_کیک_شیرینی و…نهمین اسطوره کوکپد🥰
بیشتر

نظرات (6)

نیره اعظم زنجانی
نیره اعظم زنجانی @zanjani
22 ژوئیه 2026، ساعت 18:48
عالیه.گوارای وجود
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

اوتمیل چیا

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. املت فلفل دلمه رنگی🫑
  2. کمپوت گیلاس
  3. کیک ردولوت خوشمزه و خوش رنگ پف دار و جذاب
  4. تر حلوا
  5. خوراک مرغ و سبزیجات
  1. شیرینی نارگیلی بدون داغ زدن
  2. ماقوت یزدی😋
  3. نان روغنی(آگردک)
  4. فالوده شیرازی خانگی
  5. کروسان
  1. بال کبابی سبزیجاتی
  2. شیک بیسکوئیت و شکلات 🍫🥯 🍌🥛
  3. ایده تزیین آش ، کشک بادمجان ، حلیم بادمجان و ۰۰۰
  4. تارت هلو شنی مجلسی 🍑🥧
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26348413
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close