فول بالطماطم Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 @hayt_ 🇸🇦 سعودية 🇸🇦💚💚💚💚💚💚 #المريول_السوبر اقرأ المزيد... #المريول_السوبر اقرأ المزيد... فول بالطماطم Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 @hayt_ 🇸🇦 سعودية 🇸🇦💚💚💚💚💚💚 #المريول_السوبر اقرأ المزيد... #المريول_السوبر اقرأ المزيد... تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة تعديل الوصفة شاهد أخبار وصفتك احفظ في مجموعة أضف كوكسنابأضف كوكسناب شاركشارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد اطبع الوصفةاطبع الوصفة اطبع الوصفةاطبع الوصفة انسخ النصّانسخ النصّ أضف كوكسنابأضف كوكسناب أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك احذف شارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا أضف كوكسناب إلغاء المتابعة تابع الطباخ احفظ في مجموعة اطبع الوصفة انسخ النصّ أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك تعديل الوصفة احذف المكوّنات 1 علبةفول 1 كوبطماطم معصورة 2 مصلصة طماطم 1 مملح فلفل كمون 2 مزيت 5طماطم كرزية 2 مذرة ملفوف بازيلا 2 مزيت زيتون 2 ملعقة كبيرةطحينة بصل وثوم إفتح في تطبيق كوكباد تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة الخطوات 1 يشوح البصل والثوم حتى يذبل ثم يضاف البهارات 2 يضاف الفلفل والذرة والملفوف والبازلاء والطماطم المعصورة 3 يصفى الفول ويغسل ثم يضاف الى الصلصة ويترك حتى يتسبك 4 يضاف الطحينة وتقلب جيداً 5 يغرف في طبق تقديم ويزين بالطماطم الكرزية 6 يضاف زيت الزيتون عند التقديم تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة تعديل الوصفة شاهد أخبار وصفتك احفظ في مجموعة أضف كوكسنابأضف كوكسناب شاركشارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد اطبع الوصفةاطبع الوصفة اطبع الوصفةاطبع الوصفة انسخ النصّانسخ النصّ أضف كوكسنابأضف كوكسناب أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك احذف الكوكسناب تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة أضف كوكسناب إلغاء المتابعة تابع الطباخ احفظ في مجموعة اطبع الوصفة انسخ النصّ شارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك تعديل الوصفة احذف رقم الوصفة: 26351971 تمّ نسخ الرابط! Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 @hayt_ نُشرت في 22 يوليو 2026 16:14 🇸🇦 سعودية 🇸🇦💚💚💚💚💚💚 إلغاء المتابعة رد المتابعة تابع الطباخ التعليقات COOK with ELINA @cook_oum_imad35 23 يوليو 2026 09:32 صحة وهنا تسلم ايدك حبيبتي أضف تعليق... 0/0 كلمات ذات صلة فول طماطم وصفات مشابهة وصفات ننصحك بمشاهدتها قوارب الباذنجان صحية بدون قلي بصلصة البشاميل طبق مكسيكي (ارز ولحم مفروم وفاصوليا وافوكادو) المجدرة حلى اللوتس البارد حلاوة الجبن سلطة فيستا (مطعم ابل بيز) fiesta salad Applebee's salad سموذي الخوخ والمشمش كوكيز😋🍪 سلطة فيستا (مطعم ابل بيز) fiesta salad Applebee's salad سموذي الخوخ والمشمش ايدام دجاج بالخضار https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/26351971
التعليقات