CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Rakott cukkini
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Rakott cukkini recept fotója

Rakott cukkini

Andi1980
Andi1980 @Andi1980
Tata

#Cookpadkoteny2026
Ez a rakott cukkini recept nem csak attól különleges, gluténmentes és szénhidrátot is csak minimális mennyiségben tartalmaz. De maga a fűszerezés sem a megszokott: a sertéshúshoz kiváló, ánizsos ízű és illatú édeskömény teszi felejthetetlenné az ízeket.
És nagyon finom, még ha nem paleo étrendet követsz, akkor is – mint ahogy én sem azt követem. Mindenképpen próbáld ki egyszer, hidd el, nem fogsz csalódni!

#Cookpadkoteny2026
Ez a rakott cukkini recept nem csak attól különleges, gluténmentes és szénhidrátot is csak minimális mennyiségben tartalmaz. De maga a fűszerezés sem a megszokott: a sertéshúshoz kiváló, ánizsos ízű és illatú édeskömény teszi felejthetetlenné az ízeket.
És nagyon finom, még ha nem paleo étrendet követsz, akkor is – mint ahogy én sem azt követem. Mindenképpen próbáld ki egyszer, hidd el, nem fogsz csalódni!

Olvass tovább

Rakott cukkini

Andi1980
Andi1980 @Andi1980
Tata

#Cookpadkoteny2026
Ez a rakott cukkini recept nem csak attól különleges, gluténmentes és szénhidrátot is csak minimális mennyiségben tartalmaz. De maga a fűszerezés sem a megszokott: a sertéshúshoz kiváló, ánizsos ízű és illatú édeskömény teszi felejthetetlenné az ízeket.
És nagyon finom, még ha nem paleo étrendet követsz, akkor is – mint ahogy én sem azt követem. Mindenképpen próbáld ki egyszer, hidd el, nem fogsz csalódni!

#Cookpadkoteny2026
Ez a rakott cukkini recept nem csak attól különleges, gluténmentes és szénhidrátot is csak minimális mennyiségben tartalmaz. De maga a fűszerezés sem a megszokott: a sertéshúshoz kiváló, ánizsos ízű és illatú édeskömény teszi felejthetetlenné az ízeket.
És nagyon finom, még ha nem paleo étrendet követsz, akkor is – mint ahogy én sem azt követem. Mindenképpen próbáld ki egyszer, hidd el, nem fogsz csalódni!

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

60 perc
2 fő
  • 1 nagy fejvöröshagyma
  • Kb.1 kgcukkini
  • 80 dkgvegyes darálthús /marha,sertés/
  • 2,5 ekstiff maghéj
  • 3 ekparadicsompaszta
  • 3 gerezdfokhagyma
  • 1 tkőrölt kömény
  • 1 tkszerint zsálya
  • 1 tkpetrezselyemzöld
  • 1/ tk pirospaprika
  • Piciőrölt bors
  • 1,5 tksó a cukkinire
  • 2ev zsír
  • Reszelt sajt
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

60 perc
  1. 1

    A cukkini elkészítéséhez első lépésben készítsd elő a hozzávalókat: aprítsd fel a hagymát és a 3 gerezd fokhagymát, vágd 6-8 mm-es karikákra a cukkinit. Melegítsd elő a sütőt 180 fok légkeverésre vagy 200 fok normál fokozatra.

    Rakott cukkini recept fázis 1 fotója
    Rakott cukkini recept fázis 1 fotója
    Rakott cukkini recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A zsírban vagy olajban párold közepes lángon a hagymát 7-8 percig. Inkább puhuljon mint piruljon, de egy pici színe lehet.
    Add hozzá a fokhagymát és az 1 tk. őrölt édesköményt, keverd el és pirítsd még egy percig.
    Add hozzá a 80 dkg darált húst, és időnként megkeverve pirítsd nagy lángon 10-12 percig, amíg teljesen lepirul.

    Rakott cukkini recept fázis 2 fotója
    Rakott cukkini recept fázis 2 fotója
    Rakott cukkini recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Ízesítsd a további fűszerekkel: só, zsálya, szárított petrezselyem, pirospaprika, bors. Pontos mennyiségek a recept alatt.
    Add hozzá a 2,5 ek. útifű maghéjat és a 3 ek. passzírozott paradicsomot. Keverd el és főzd egy percig, amíg besűrűsödik, majd zárd el a lángot alatta.A felkarikázott cukkinit egy nagy serpenyőben két adagban, 1/4-1/4 ek. zsírban, nagy lángon pirítsd ízlés szerint, időnként megforgatva.

    Rakott cukkini recept fázis 3 fotója
    Rakott cukkini recept fázis 3 fotója
    Rakott cukkini recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Egy tepsiben rétegezd a rakott cukkinit: először a cukkini fele, rá a hús fele, majd a cukkini és végül a hús másik fele. A cukkini rétegeket ízlés szerint sózd és borsozd. Szórd meg az egészet a reszelt sajttal, és tedd be a sütőbe.

    Rakott cukkini recept fázis 4 fotója
    Rakott cukkini recept fázis 4 fotója
    Rakott cukkini recept fázis 4 fotója
  5. 5

    20 perc alatt süsd készre. A sütőből kivéve hagyd pihenni 10 percig, és tálald melegen!

    Rakott cukkini recept fázis 5 fotója
    Rakott cukkini recept fázis 5 fotója
    Rakott cukkini recept fázis 5 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Andi1980
Andi1980 @Andi1980
Közzétéve: 2026. augusztus 3., hétfő, 13:16
Tata
Szeretek a konyhában sütni , főzni új dolgokat kipróbàlni,felfedezni.Próbállok mindig változatos ételeket készíteni.Szeretem a szeretteimet meglepni mindig valami újdonsággal.
Olvass tovább

Szöveges kommentek (11)

Sudha Agrawal
Sudha Agrawal @SudhaAgrawal_123
2026. augusztus 8., szombat, 08:00
Wow Superb 👌👌👌
Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Rakott Cukkini

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Rakott karalábé
  2. Túróval töltött zsemle
  3. Mozzarellával töltött paradicsom pirítossal
  4. Gyors marinált lilahagyma édesítőszerrel (forralásmentes) 🧅💜
  5. Thermomix - Rostos almalé
  1. Sonkás-tejszínes rakott tészta
  2. Töltött cukkini olaszosan sült zöldségekkel
  3. Hidegen eltett uborka
  4. Gölődin vagy krumpligombóc leves egy kis extrával gluténmentesen
  5. 🇺🇸 🍰 Banánkenyér
  1. Különleges gombás sajtos töltött halfilé petrezselymes burgonyával
  2. Vajbab főzelék 🥒 Cukkinivel 🥒sűrítve 🥒 rántásmentes habarasmentes újragondolt
  3. Rakott 🍚 rizses hús 🥔 maradék sertéspörköltből 🍖
  4. 🇺🇸 🍰 Banánkenyér
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/26400719
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close