بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘🌸کشمش به میوه رسیده و خشک انواع انگور بی دانه گفته می شود.🌸کشمش یه غذای پرانرژی،کم چرب و کم سدیم است.سرشار از ویتامین های a و b و مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، آهن و منگنزموثر در رفع کم خونی و ضعف عمومی بدناشتها آور بودهموثر در رفع سموم بدنمفید برای مبتلایان به بیماری نقرس و رماتیسممفید برای خانم های باردار و مادران شیردهسرشار از فیبرکاهش کلسترولبهبود عملکرد روده هابهبود افسردگی، اضطراب و مشکلات عصبی👌👌👌با تشکر فراوان از دوست نازنینم بنفشه جون که بهم انگیزه داد تا برای اولین بار خودم کشمش خانگی درست کنم خیلی راحته و به صرفه😍😍😋@Banafshe9094🙏🙏🙏🙏⚘⚘⚘⚘آخرین دوشنبه شهریور ماه تون بخیر و شادی🥰🥰🥰#چرا_خونگی#انگور#خشک_شده#کشمش

#هسته_زردآلو #قیسی #برگه_زرد_آلو #زرد_آلو

آرزو می کنملحظه لحظه هایتانقرین این پنج حرفی ساده باشد" آ ر ا م ش "🌹#برگ_زردآلو#قیسی

برگه_زردآلو#تنقلات_سالم

#قیسیبرگ زرد الوها مادر بزرگ گلم خشک کردن واقعا خوشمزه بیشتر آش قیصی درست میکنن ولی بیشتر برگ قیصی باید خالی خورد 😂😍😋

سلامم🙆☀️طلوع صبحتونبه شادابی گلهای زیبا🌼🍀روزتون پر ازعطر خوشبختی🙏خانم رازانی عزیز ودوست داشتنی سالروز تولدت🎉🎊🎉 بهانه ای شد تا بگم خیلی عزیز ومحترمی😍😍😍 الهی که روزهات گلباران 🌷🌷🌷🌷🌷تولدت مبارک❤❤❤تشکر بخاطررسپی خوشمزه ات.اولینبارم بود کشمش خونگی آماده کردم@Razani_cooking#کشمش_مویز_خانگی#کوک

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@Maryam77lo⚘⚘🙏🙏#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23#جوانه_عدسجمعه سیزدهم مرداد ماه هزار و چهار صد و دو

#گندم#جوانه_گندمجوانه گندم دارای خواص و فواید بی نظیری است و به سلامت بدن و زیبایی پوست و مو کمک شایانی می کند، همچنین جوانه گندم نسخه های درمانی و زیبایی هم دارد.از آنجا که مواد مغذی ضروری و انواع زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی دارد، خواص جوانه گندم بسیار زیاد است.منبع عالی از پروتئین های گیاهی، همراه با فیبر و چربی های سالم است. هم چنین منبع خوبی از منیزیم، روی، اسید فولیک، پتاسیم و فسفر است.یکی از موثرترین مواد غذایی است که می توانید در هر نوع غذا به کار ببرید. خوشبختانه، متنوع است و کاربردهای عملی متفاوتی دارد. گندم بخشی جدایی ناپذیر از رژیم غذایی روزانه میلیون ها نفر از مردم هند برای سالیان دراز بوده است. با مصرف جوانه های گندم می توانید ضعف جنسی و جسمی را به راحتی درمان کنید ، پوست را زیبا و جوان سازید و از بروز بسیاری از سرطان ها و بیماری ها پیشگیری کنید.

#سوپر_آشپز#زرد_آلو#قیصی

با رنگ و بوی عالی

دوستان عزیزم همونطور که میدونید تابستون فصل خشک کردن سبزیجات مختلف برای زمستونه و جدیدا" هم پودر گوجه خشک کم و بیش پای خودش رو توی ادویه جات آشپز خونه ها باز کرده که در انواع غداها بکار میره در این فصل که گوجه فراوون تر وارزونتره و به خوبی میشه از گرمی هوا استفاده کرد و خشک کرد وبرای فصل زمستون آماده کرد بهتره که خودمون در منزل گوجه رو خشک کنیم تا تمیز تر و تازه تر و مطمئن تر باشه و با خیال راحت استفاده کنیم و لذت ببریم ☺🖐

این دستور در چنار شیخ (سفلی) شهرستان اسدآباد استان همدان درست میشه و سالیان سال ازش به عنوان مربای صبحانه بخصوص در زمستان و پاییز استفاده میکنند،کلیه مواد اولیه ی اون تابستان آماده میشه شیره انگور برگ زردآلو هسته زردآلو گردو و کنجد و ترکیب این چند تا بمب انرژی زا و گرم نگهدار بدن در سرما و یخبندان زمستان بسیار کار ساز است# پاییز

#سرآشپز_طلایی 😍

#قیسی_پلو#تزیین_برنج#پلو#سرآشپز_طلایی#کوک اسنپقیسی پلو یکی از پلو های قدیمی و سنتی شهر تبریز است که این پلو را خانم ها بیشتر شب های عید درست می کردند. از جمله شب عید نوروز ، شب یلدا و شب چهارشنبه سوری.قیسی باید از نوع مرغوب ( قیسی سیاه ) باشد. آلو هم باید آلوی خورشتی باشد.خورشت این پلو شامل آلو ، قیسی ، کشمش ، پیاز داغ و گردو است.قیسی پلو یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه است.

این قیسی های خوشمزه و بازاری رو با دستور دوست کوکپدیم درست کردم عالی شدن هرساله خشک میکنم و به روش معمولی ولی اینبار به روش بازاری خشک کردم و خیلی هم عالی شده ممنون از دوست عزیز کوکپدیم 👇@sheydayi63#قیسی #قیسی_بازاری #برگه_زردآلو #زرد_آلو #چالش_کوک_اسنپ#کارشناس_مزه_ها

رویاندن سبزه که یکی از سین های اساسی سفره هفت سین ماست، سمبل رویش، تازه گی و برکت خانه هاست. امیدوارم خونه دلتون همیشه سبز باشه...

بهترین روش برای نگهداری انجیر، خشک کردنه اون هست تا بتونیم در همه فصول سال از این میوه خوشمزه و پر خاصیت و مقوی استفاده کنیم .ممنون از دوست گلم @cook_farvashi_63

از پرک سیب میتونید در انواع خورشت ، پلو ، مواد داخل مرغ شکم پر یا به صورت تنقلات استفاده کنید#چیبس_سیب#برگه_سیب

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘⚘جوانه نخود حاوی مقادیر بالای مواد مغذی و پروتئین بوده و به عنوان یکی از بهترین و غنی ترین منابع گیاهی پروتئین برای گیاهخوران شناخته می شود.👌👌مواد معدنی موجود در دانه نخود هنگام جوانه زدن به میزان حداقل پنج‌برابر افزایش می‌یابد و هر جوانه کوچک تبدیل به یک بمب ویتامین C و B می‌شود که بسیار انرژی‌زاست.🌺🌺🌺با تشکر از دوست عزیزم@M_Arya⚘⚘🙏🙏#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23#جوانه#جوانه_نخودیک شنبه سی مهرماه هزار و چهار صد و دو

#سرآشپز_طلایی#میوه_خشک#دور_نریزیم

#قیسی #زردآلو#برگه_زردآلو🌼برای اولین بار درست کردم، عالی و خوشمزه و سالم، تمیز و البته مقرون به صرفه🌼با تشکر از دوست عزیزم @cooliiiivaaaand

كوله بارى ست پر از هيچكه بر شانه ماست ...گله از دست كسى نيستمقصر دلِ ديوانه ى ماست ...#سرآشپز_طلایی#زردآلو_خشک#زردآلو

#قیسی#برگه_زرد_آلو#زرد_آلو_خشک#نگهداری_طولانی_مدت_زرد_آلو

جوانه نخود دارای طبع گرم و خشک است. این جوانه سرشار از آنتی اکسیدان ها، تیامین، نیاسین، ویتامین A، ویتامین B6، ویتامین C، ویتامین k، کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم، آهن، پروتئین، فیبر و اسیدهای چرب امگا ۳ می باشد.جوانه نخود به علت هضم آسان برای غذای کودکان نیز پیشنهاد می‌شود.با تشکر از مهدیه جون عزیزم❤ @cooliiiivaaaand

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘شیره سیب یک ماده غذایی مغذی است و بسیار خوشمزه و پر خاصیت 😋😋شیره سیب پرکالری و چاق کننده است.شیره سیب خانگی باعث  تقویت اعصاب و آرامش فرد و کنترل استرس و دلشوره می شود.شیره سیب سرشار از ریبوفلاوین ، ویتامین ث و ویتامین آ ، آهن ، منیزیم ، کلسیم و پتاسیم است.مصرف شیره سیب باعث تقویت دستگاه گوارش و پاکسازی معده می شود.شیره سیب  حافظه را تقویت می کند و از  آلزایمر پیشگیری می کند.کاهش علایم آسم و تنگی نفس با مصرف شیره سیب.دیگر خواص شیره سیب عبارتند از:*تقویت سیستم ایمنی بدن *کمک به درمان کم خونی *کاهش کلسترول خون *بهبود سلامت قلب *تقویت گوارش *بهبود عملکرد کبد *کاهش خطر ابتلا به سرطان👌👌👌👌با تشکر از دوست عزیزم@M_Arya🙏🙏⚘⚘#سرآشپز_طلایی#چرا_خونگی#شیره_سیب#شیره_سیب_خونگی#ایمنی_بدن#شیرهچهارشنبه دهم آبان ماه هزار و چهار صد و دو

خودم هم فکر نمیکردم درست بشه ولی امتحان کردم و شد.

#چای #ایده #دور_نریزیمهمیشه وقتی چای رو خالی می کنیم حدود نصف لیوان چای پودر شده یا همون خاکه ی چای جمع میشه و داخل قوری که می ریزیم صورت خوشی نداره و مثل یه گرده تو چایی می غلطه پس بخاطر زیبایی چای و دور ریز نشدن اون این فکر به نظرم رسید 🤩( بازار آماده ی این کیسه های رو داره ولی بخاطر وجود پلاستیک داخلش سعی بشه گیاهی رو تهیه کنیم یا خودمون بدوزیم عالی میشه💗

یکی از کیک های خوشمزه فصل تابستان کیک زردآلو هست🥰دیگه تابستون اومده 😘 زردآلو هم رسیده پس دست به کار بشید یه کیک عالی درست کنید 😍