سوپ شلغم
مراحل تهیه
- 1
اول از همه هویج را نگینی خرد کردم و همراه آب مرغ (عصاره مرغ گذاشتم) و یکی از شلغم ها که به صورت مکعبی ریز خرد کرده بودم به همراه جو پرک روی شعله با مقداری آب گذاشتم تا هویج نرم و پخته بشه.
- 2
دوتا شلغم باقی مونده را به رنده ی ریز کردم و بعد از پخت هویج و جوپرک به همراه سبزی به سوپ اضافه کردم و کمی نمک و زردچوبه و فلفل زدم.
- 3
توی دستور خانم عالی پیاز و آخر سر با کمی روغن تفت میدن و به سوپ اضافه میکنن (من اصلا پیاز نزاشتم چون نمیخواستم سوپ روغن داشته باشه)
- 4
خوشمزه و عالی شد... نوش جان
- 5
با کمی لیمو بی نظیر شد
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
سوپ شلغم
#سوپ#شلغمسوپ شلغم از جمله سوپ های خوشمزه و پر طرفدار ایرانی در فصل زمستان است که بیشتر برای تقویت بدن تهیه می شود. این سوپ علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی نیز بسیار مناسب است. مریم بانو -
سوپ شلغم
سوپ شلغم، یکی از سوپهای پرخاصیت و خوشمزه ایرانی است که بیشتر، آن را به عنوان غذای مناسب برای بیماران سرماخورده می شناسند و معمولاً در روزهای پاییز و زمستان پخته می شه شلغم به دلیل داشتن انواع ویتامین های A، B وC ، بهترین درمان برای تسکین خارش و دردهای مفصلی، سرماخوردگی، ورم لوزه ها و آنژین شدید و گلودردهامیدوارم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید Lida Aali -
-
-
سوپ شلغم
#سرآشپز_طلایی #سوپ_شلغم #غذای_رژیمی #سوپ #مقوی سوپ شلغم یکی از بهترین سوپ ها یست که برای درمان سرماخوردگی در طب پزشکی و طب سنتی بکار رفته حالا اگر این سوپ شلغم را با مرغ که خودش درمان سرماخوردگی است،و پیاز که یک ماده ضد عفونت، ضد ویروس و ضد التهاب است باشد یک معجون فوقالعاده برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا ساختهاید.این سوپ بسیار مقوی را میتوان هم با مرغ و هم با آب قلم تهیه کرد ☘️ sabzine_m -
-
-
-
-
سوپ شلغم🥣
نوشته بود :سادگی شما ""گرگ درون "دیگران رابیدار میکند...!#سوپ_شلغم#شلغم#سوپاین سوپ میتونه گزینه خوبی باشه برای بیمار و مواقعی که دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا هستید . Ashpazi Ba Maryam -
سوپ شلغم
#سرآشپز_طلاییسوپ شلغم یکی از سوپ های خوشمزه و پر طرفدار ایرانی در فصل زمستان است که برای تقویت بدن تهیه می شود. این سوپ علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی نیز بسیار مناسب است. ویدا آیین -
سوپ شلغم (سرماخوردگی)
این سوپخوشمزه برای سرماخوردگی عالیه و اصلا روغن نیاز نداره و نیاز به سرخ کردن پیاز هم ندارهبرای کسای که شلغم دوست ندارن این سوپ عالیه چون اصلا مزه شلغم نمیده nahid saani -
سوپ شلغم🍁
#سرآشپز_طلایی #ایمنی_بدن #حاضری #سوپ #سوپ_شلغم #سوپ_سرماخوردگی #شلغم #پیتزا #خمیر_معرکه(زندگی یعنیاعتماد کردن به احساساتاستفاده از فرصت هادرست گرفتن از گذشتهو درکِ اینکه همه چیز تغییر خواهد کرد)رسپی خوشمزه امشب ما سوپ شلغم بسیار عالی و بینظیر بود مخصوص فصل پاییز و زمستان🍁 در کنار سوپ پیتزا هم بود 😆خوشحال میشم امتحان کنین و کوک اسنپ بفرستین🙏 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
سوپ جو و شلغم
این سوپ خوشمزه و دلچسب،مناسب سرماخوردگی است.چون از شلغم استفاده شده،شلغم دارای مزاج گرم و معتدل بوده و برای درمان سرماخوردگی مفید است.شلغم مقاومت بدن را در برابر بیماری های ویروسی و عفونی بالا میبره. شلغم لعاب خوبی به سوپ میده بسیار مقوی است انشاالله که بیماری از همه شما عزیزان به دور باشه.#سوپ_جو_شلغم#درمان_خانگی#درمان_خونگی#سوپ_سرماخوردگی#سوپ_شلغم#سوپ_پاییزی ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
سوپ شلغم برای سرماخوردگی و کودک (+8)
#سرآشپز_طلایی#پاییزی#سوپ_پاییزی#سوپ#سرماخوردگی#غذای_کمکی_کودک#غذای_کمکی_کودک_مصییکی از بهترین مواد غذایی برای درمان سرماخوردگی در طب پزشکی و طب سنتی ایرانی و اسلامی شلغم است. حالا اگر این شلغم را به صورت سوپ با مرغ که خودش درمان سرماخوردگی است، پیاز که یک ماده ضد عفونت، ضد ویروس و ضد التهاب است و جو پرک سرشار از فیبر و ویتامین درست کنید، یک معجون فوقالعاده برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا ساختهاید. در پاسخ به این سوال که برای درمان سریع سرماخوردگی و آنفولانزا چه بخوریم همیشه سوپ شلغم جز نخستین مواردی است که به ذهن افراد میرسد. سوپ شلغم برای کودک هم بینظیر است. مَصی :) -
-
-
سوپ شلغم 🍲
#دستورهای_دیابتیاز خوشمزگی این سوپ نگم براتون که خودم به شخصه تا وقتی شلغم توی بازار هست مرتب درستش میکنم چون هم کم کالریه هم واسه سرما خوردگی و مقاومت بدن عالیه و همچنین خوردن مدوام شلغم برای درمان دیابت و کاهش وزن موثره به امید بهبودی همه بیماران خصوصا افراد دیابتی عزیز به امید بهبودی همه بیماران Lida Aali -
-
سوپ شلغم آتنا
یه سوپ شلغم خوشمزه و داغ و جا افتادهمناسب این روزهای آلوده و به شدت ویروسی😋😋😋😋😋😍😍😍😍😍 آتنا سعادتی -
-
-
سوپ شلغم
#سوپ_شلغم #سوپ_ساده #سوپ_سرماخوردگی #سوپاین سوپ خیییلی خوشمزه و بسیار مقویهحتما تو روزای سرد زمستون که آنفولانزا و سرماخوردگی زیاده ، این سوپو امتحان کنین . شلغم برای بالا بردن سطح ایمنی عالیه . Mohaddeseh Allami -
سوپ شلغم
#سرآشپز_طلایی#سوپ1.شلغم مناسب برای سلامت قلبی و عروقی2.شلغم برای تقویت استخوان3. شلغم مفید برای دستگاه گوارش4.شلغم برای تقویت سیستم ایمنی5. شلغم مفید برای متابولیسم6.خاصیت ضد التهابی شلغم7. شلغم برای بهبود سلامتی ریه8. شلغم منبع عالی برای چشمانی سالم9.شلغم برای افزایش گردش خون10. شلغم مفید برای سلامت تنفسی11. شلغم برای جلوگیری از تصلب شریان12.شلغم برای جلوگیری از آسیب دیواره رگ های خونی.............. شکمو -
سوپ کدو حلوایی😋
سوپ مقوی و خوشمزه مناسب این روزهای سرد زمستونی،کدوحلوایی کلی ویتامین داره که برای درمان سرماخوردگی عالیه👌#سرآشپز_طلایی#سوپ_کدوحلوایی#سوپ_سرماخوردگی#کدو_حلوایی#غذای_نونی#سوپ 👩🍳Hamideh -
-
سوپ پای مرغ 🐔
اینم یک سوپ داغ🥘 توی هوای سرد🌨️ باکلی ویتامین 🥣مناسب واسه سرماخوردگی 😷 ومخصوص فصل زمستان💭#جشنواره_نوروزی#مدال_برنز#سوپ_پای_مرغ 💖عسل 💖 -
سوپ جو و شلغم
سوپ جو و شلغم یکی ازخوشمزه ترین و بهترین سوپ هایی هست که مقاومت بدن رو نسبت به ويروس سرماخوردگی بالا میبره و درست مثل یک آنتی بیوتیک قوی عمل میکنه با تشکر از دوست گلم مریم جان برای این دستور خوشمزه@maryam_cooking65 Lida Aali -
سوپ ورمیشل
فصل سرماخودگیاس 🤧 و این سوپ مناسب برای این فصل و معجزه ای برای درمان سرماخوردگی#سوپ ®️saeede
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/11258402
نظرات (29)