#feast#ebook2021#week1व्रत मै खाने के लिए उत्तम रायता , ये रायता मीठा बनाया जाता है।बहुत ही कम सामग्री से ये बन जाता है , पेट को ठंडक देता है और स्वाद ऐसा है कि क्या ही कहना।

#sawanस्वाद से भरपूर स्वादिष्ट पके हुए केले का पौष्टिक रायता

#ebook2021#Week1लौक्की का रायता खाने मे बहुत टेस्टी लगता हैं और जल्दी बन भी जाता हैं

#GA4#week2 रायता बहुत प्रकार का बनाया जाता है आज हम केले का रायता बना रहे हैं यह स्वाद में बहुत ही अच्छा लगता है

#FEASTमैंने आज नवरात्रि के वर्त में खाया जाने वाला रायता बनाया है जो सभी लौंग वर्त में भी खा सकते हैं और खाने में बहुत टेस्टि भी लगतीं हैं. और बहुत जल्दी बन जातीं है.

#wh#aug जोधपुर, राजस्थानखट्टा मीठा और चटपटा केले का रायता खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है।इसे रोटी,परांठे के साथ या खाने खाने के बाद भी खाया जा सकता है।

#ebook2021#week1#Raita बूंदी का रायता ऐसा है जो जल्दी बनता है और जायदा तर उपयोग किया जाता है ओर स्वादिष्ट भी लगता हैं।

#ebook2021 #week1 आज मै लायीं हु आलू का रायता बहुत ही स्वादिष्ट होता है ओर व्रत मै भी खा सकते हैं

#ebook2021#Week1ये रायता बहुत ही जल्दी बने वाला है और ये व्रत में खाने के लिए बहुत ही अच्छा है और व्रत के अलावा भी जब कभी अचानक से गेस्ट आ जाए तब भी इसे हम बना सकते हैं.

#ebook2021#week1#tadkevalilaukikaraita लौकी का रायता स्वास्थ्यवर्धक लौकी और दही से बनाया जाता है। यह स्वादिष्ट डिश गर्मियों के मौसम मे खूब बनाकर खाया जाता है। लौकी हमारे शरीर को ठंडक पहुँचाती है और दही भी। अगर लौकी के रायते मे हम सेंधा नमक मिलाए तब यह फलाहरी बन जाता है.व्रत के दिनों मे यह रायता मुँह का स्वाद बढ़ा देता है।यह व्रत उपवास मे स्फूर्ति और ताज़गी का बहुत ही टेस्टी स्रोत है।

#sn2022फ्रूट रायता जिसका टेस्ट बहुत ही अच्छा लगता हैं और फ्रूट रायता को हम व्रत मे भी खा सकते हैं या फिर रोज़ के दिन मे भी

#ebook2021#week1

#ebook2021#week1बूँदी रायता पूरी, परांठे, चपाती के साथ खाने में स्वादिष्ट लगता है और बहुत जल्दी और आसानी से बन जाता है|

#Aug#whदोस्तों आप सबने कई तरह का रायता खाया होगा बूंदी का रायता ,खीरे का ,लौकी का तो आज बनाते हैं मखाने का रायता जो बहुत जल्दी बन जाता है और स्वाद में ब अच्छा लगता है

#wow2022#shiv फ्रूट्स रायता खाने में बहुत टेस्टी और यम्मी लगता है और आप इसे व्रत में भी खा सकते है आप व्रत में कुछ ओर नही खाना चाहते तो फ्रूट्स रायता बनाकर खा ले इसे पूरा दिन आपको भूख नही लगती और ये हेल्थी फ़ूड है

#ebook2021#week1#post1 रायता

#ebook2021#week1रायता खाने में सबको पसंद आता है

#ebook2021#week1लौकी का रायता को साइड डिश की तरह भी खाया जाता हे इसे पूरी ,पराठा नान के साथ भी खा सकते है ओर झटपट बन भी जाता है ओर टेस्टी ओर हेल्दी भी है

#ebook2021#week1प्याज का रायता बहुत ही टेस्टी लगता है

#56भोग#पोस्ट23

#safedआलू का रायता खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है। बहुत जल्दी बन जाता है।

#ebook2021 #week1 लौकी का रायता बहुत ही स्वादिष्ट होता

#ebook2021#week1#रायता

#ebook2020 #state3 साउथ की फेमस केले का चिप्स जो केरल मे ज्यादा फेमस है इसे कच्चे केले से बनाया जाता है और नारियल के तेल मे तला जाता है पर मै रिफाइंड तेल मे तली हुँ केले का चिप्स सबरीमाला तीर्थ जो केरल मे है वहां प्रसाद के रुप मे भी मिलता है

#Ebook2021#Week1#RaytaPost1आज मैं ले कर के आई हु आप सभी के लिए बूंदी का रायता,अभी गर्मियों के मौसम में रायता अगर खाने के साथ मिल जाये तो क्या कहना,रायता में भुना जीरा पाउडर, काला नमक,पुदीना जैसी चीजे डाली है जो कि स्वाद के साथ आपके पेट को भी स्वस्थ रखती है,तो फिर देरी क्यों ,आइये बनाते है।

#goldenapron3 #dahi #week10 खीरे का रायता बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट होता है।गर्मी के मौसम में तो जरूर खाना चाहिए।इसको आप नवरात्रि पर भी बनाकर खा सकते हैं।

#ebook2021 #week1 #immunityदही में विटामिन सी पाया जाता है खीरे में मिनरल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। दही और खीरे को मिलाकर इम्यूनिटी बूस्ट रायता बनाने जा रहे हैं । खीरे का रायता हमारे शरीर के लिए आवश्यक है ।

#sawan

#cj #week1 White / off White रंग बिरंगा झटपट बननेवाला स्वदिष्ट साबुदाना रायता। इसे व्रत के लिए भी बना सकते है।

#ebook2021 #week1