سپاس از دوست عزیز دلارام@DELARAM1358#شام#آش#عدس

“آش پرپۆڵه” یا آش عدس غذای محلی کردستان است. این نوع آش مخصوص فصل های سرد سال در شهر سنندج می باشد.#سرآشپز_طلایی#آش_پرپولهباتشکر از دوست عزیزم دلارام جان🌷♥️@DELARAM1358

#آش#شام_سادهممنون از دوست خوبم لیلا جون بابت این دستور خوشمزه

#پرپوله#آش_فوری_عدسآش یکی از غذاهای سنتی ایرانی است. آش انواع مختلف دارد و بسته به مواد تشکیل دهنده آن و در شهرهای مختلف، نام متفاوتی دارد. یکی از این آش ها، آش رشته عدس است که یک آش سنتی سنندج و کردستان محسوب می شود. این آش از عدس و رشته تهیه می شود و به راحتی قابل پخت است. همچنین عدس راحت و زود پخته می شود برای همین زمان آماده کردن این آش کوتاه است.در این آش می توان از کشک نیز استفاده کرد.آش ساده و فوری و خوشمزه و مفیدبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏ ‏@ashpazye_parchin

#سرآشپز_طلایی #پرپوله #عدس #غذا_نانی #آش #آش_عدس

#آش#سرآشپز_طلاییبا سپاس از پرچین بانوی دوست داشتنیآش محلی کردستان که مخصوص روزای سرد و درمان سرماخوردگیه.یکم تند و تیز باشه که خوشمزه تره😋

🍃مراقب افکارت باش که گفتارت می شود....🍃مراقب گفتارت باش که رفتارت می شود....🍃مراقب رفتارت باش که عادت می شود....🍃مراقب عادتت باش که شخصیت می شود....🍃مراقب شخصیتت باش که سرنوشتت می شود....🌿🌿🌿🌿🌿سلام 🙋‍♀️🙋‍♀️فکر کنم فقط من پریوله رو درست نکرده بودم 🙈🙈که امروز درست کردم 😁😁😁ممنون دلارام جان،با این دستور عالی و خوشمزت 😋😋😋😋@DELARAM1358#سرآشپز_طلایی#آش#عدس#عدسی#کوک_اسنپ

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپمن عاشق رشته های درشت توی این آش شدم.از قصد هم درشت خرد کردم.روحم جلا یافت😋😋😋

#شام_ساده #غذای_آبکی #شام_سریع #کوک_اسنپیه غذای ساده و راحت و خوشمزه با دستور خوب دوست کوکپدی عزیز @DELARAM1358

#سرآشپز_طلایی#آش#پرپوله#آش_پرپوله#عدس

آش پرپوله آشی است سبک و مغذی که اصالت آن به کردستان برمی گردد. در این آش فقط از یک نوع از حبوبات استفاده شده که بسیار برای بدن نیاز است. عدس دارای فواید غذایی زیادی است که آش پرپوله روشی دیگر استفاده از عدس است. این آش را بیشتر در فصول سرد سال در شهر سنندج طبخ می کنند#پرپوله#آش_جدید#آش_پرپوله_کردستان

#سرآشپز_طلاییبا تشكر از دوست خوب كوكپدي safura dabiriآش پرپوله از دسته پیش غذاهای معروف و یک نوع سوپ قدیمی کردستان است. ترکیب اصلی این آش، عدس می باشد که البته به دلیل وجود مرزه کوهی بیشتر برای رفع سرماخوردگی از این آش استفاده می شود. بنابراین آش پرپوله بیشتر در فصول سرد سال، خوراک اصلی مردم سنندج قرار می گیرد.آش پرپوله حاوی انواع ویتامین های A،B،C،K،E بوده که البته وجود خوراکی ها و مواد مفید باعث این میزان از فواید این آش شده است. استفاده از حبوبات عدس در طبخ آش پرپوله جایگزین بسیار خوبی برای مصرف گوشت است. درواقع به دلیل وجود پروتئین بالا در عدس این نقطه قوت را برای مصرف آن ایجاد کرده است.

آش "پرپۆڵه" یا آش عدس...آشی‌ست سبک و مغذی که اصالت اون به کردستان برمیگرده...در این آش فقط از یک نوع از حبوبات استفاده شده که بسیار برای بدن نیازه... این آش رو بیشتر در فصول سرد سال در شهر سنندج طبخ میکنند...ممنون از دوست خوب کوکپدی @nazaninzahra2021 بابت دستور خوبشون#سرآشپز_طلایی#آش_پرپوله#آش#عدس#اسفناج

با دستور کدبانوی خوش ذوق کوکپد پرچین جان#سرآشپز_طلایی#پرپوله

یک آش فوری با طعمی خوشمزه، ی جورایی میشه گفت خوراک عدسیه با رشته#عدس

#آش #آش_پرپوله #کوک_اسنپ #سرآشپز_طلایی #آذر99

این آش خوشمزه دستپخت مردم خوب و صمیمی استان کردستان است که من از دوست کرد زبان خودم ، اسطوره کوکپد پرچین جان یاد گرفتم .ممنون پرچین عزیز بابت این دستور عالی تون که مثل همه دستورای دیگه تون خوشمزه اس .@ashpazye_parchinالبته من مرزه کوهی نداشتم ، همان مرزه معمولی رو زدم اما خیلی خوشمزه شد . این آش بسیار ساده و راحت آماده میشه ، پیشنهاد میکنم شما هم امتحان کنید .#سرآشپز_طلایی#آش#آش_پرپوله#زمستانه#غذای_گرم#کوک_اسنپ

#سرآشپز_طلایی#غذای_فوری#ایمنی_بدن#سرما_خوردگیاین آش یک نوع سوپ قدیمی کردستان است که به دلیل وجود مرزه کوهی برای درمان سرماخوردگی بسیار عالی و موثر است و در فصول سرد بسیار پرطرفدار می باشد .آش پرپوله حاوی انواع ویتامین های A،B،C،K،E بوده که البته وجود خوراکی ها و مواد مفید باعث این میزان از فواید این آش شده است.ممنون از دوستان عزیزم بابت این رسپی خوشمزه@DELARAM1358@mademoiselle_cuisine

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#آش

#کوک_اسنپآش پرپوله یکی از غذاهای سنتی وخوشمزه استان کردستان شهرسنندج هست که درفصل زمستان طبخ میشود خوشمزه وعالی😋❤️❤️

#سرآشپز_طلایی#غذای_فوریبا تشکر از @DELARAM 1358

#آش_پرپولهاصالتم،--کوه های زاگرس،تن پوشم؛--بلوط های کهن...--کوردم!باتشکر ازدوست خوبم پرچین جان@ashpazye_parchin

#آ ش #آش عدس #سراشپز_طلایی

این هم یه آش خوشمزه از غرب کشور که چند روز پیش با دستور صفورا دبیری عزیز درست کردم خییلی عاالی بود👍مجدد ازشون تشکر میکنم🙏❤⚘#آش_پرپوله#آش_کردی

"زندگی"بالا و پایین داردگاهی آرام و دل‌نواز و گاهی سخت وخشنالهی قایق زندگیتونهمیشه در حال حرکت به سوی بهترین ها باشه⚘⚘⚘⚘⚘سلام به دوستهای قشنگ و مهربونم آش پریوله خوشمزه من با دستور دوست عزیزم فاطمه جان ممنون عزیزم 🙏🌹🌹 @Fateme31385bپریوله یه آش خیلی خوشمزه مخصوص فصل سرماست که طرز پخت خیلی ساده ای داره و هر وقت اراده کنید ایکی ثانیه میتونید اونو درست کنید 😉😂 البته من اونو چند وقت پیش درست کردم اما تا الان فرصت اینکه پست کنم‌ پیش نیومد امیدوارم‌ درست کنید و لذت ببرید روز خوش و خدانگهدارتون 🌺🍃🌺🍃🌺#آش_پریوله#کوک_اسنپ#سرآشپز_طلایی

آش خوشمزه با دستور دوست خوبم لیدای عزیز .

#آش#آش_پرپوله#آش_سنتی#پرپوله_کردستان#ماه_رمضان#افطاری#عدس#سرآشپز_طلاییآش پرپوله آشی است سبک و مغذی که اصالت آن به کردستان برمی گردد. در این آش فقط از یک نوع از حبوبات استفاده شده که بسیار برای بدن نیاز است. عدس دارای فواید غذایی زیادی است که آش پرپوله روشی دیگر استفاده از عدس است. این آش را بیشتر در فصول سرد سال در شهر سنندج طبخ می کنند.

یک غذای کردی ،برای بار اول درست کردم خوشمزه بود،مزش به آش نزدیک تره تا عدسی،پختش راحت و آسونه و فوایدش زیاد🙂#غذای_ساده#سبز

تا به حال شده هوس آش کنید و بخاطر کوتاه بودن زمان و دیر پختنِ حبوبات از درست کردنش منصرف بشید!؟من این آش خوشمزه رو از دستور مهـربانوے عزیز درست کردم از اونجایی که حبوباتِ دیگه ای توی این آش نداره و فقط از عدس استفاده شده و اینکه عدس زود میپزه اسم این آش رو مهـربانو جان گذاشتن آش عدس و منم با همین اسم دستورمو منتشر کردم البته با یه کوچولو کم و زیاد کردن مواد امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.#سرآشپز_طلایی#آش_عدس#آش

این آش خوشمزه سرشار از آهن و انرژی ، خون‌ساز وبسیار مفید که از دو ماده مغذی( عدس و اسفناج) تشکیل شده این آش خوشمزه خیلی سبک و خوشخوراک هست با تشکر از دوست هنرمندم @nazaninzahra2021 ممنون از دستورهای عالیتون عزیزم