#وصفات_بالحليبالفوائد العامة للحليب يُعدّ الحليب مصدراً جيداً للبروتين عالي الجودة، والذي يُصنَّف على أنّه بروتينٌ كامل، أي أنّه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، ويُعدُّ البروتين ضروريّاً للعديد من الوظائف الحيويّة في الجسم؛ كالنمو والتطور، وإصلاح الخلايا، وتنظيم وظائف الجهاز المناعيّ.[٧]يحتوي الزنجبيل على مركبٍ الجنجرول (بالإنجليزية: Gingerol)، والذي يُعدُّ المُركب الحيوي الرئيسيّ في الزنجبيل، والمسؤول عن العديد من فوائد الزنجبيل، إذ إنَّه يمتلك خصائصَ مضادةً للأكسدة، ممَّا قد يُساعد على تقليل الإجهاد التأكسديّ الناتج عن زيادة الجذور الحرة في الجسم.[٤]

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين ❤

لذذذذيييييذ جدا وخاصة بأجواء البرررد 😍🥰😋

طعمته طيبه و اله كتير فوائد بيعمل على تقويه العظام، ومقاومه الاكسده و الالتهابات، وتخفيف الغثيان و تخفيف ألم المفاصل و غيرها من الفوائد..

فطور صحي خفيف متكامل سواء للكبار أو الأطفال .. وضيافة فاخرة وسريعة جداً لضيوفنا .. بتقدروا تستخدموا فواكه تانية غير الفراولة متل الموز أو الكيوي .. إلخ .. وبتقدروا تعملوا كوكتيل من أكتر من نوع😍

#وصفات_الشتاءكتير زاكي ومفيد بالشتاء وبيعطي طاقة للجسم

من المشروبات المفضلة عندي 😍🍓🍓وبنفس الوقت سهل ومفيد وطيب😋

#وصفات_الشتاء

#مشروبات_باردة😍

# روعة# يمي

كل الشكر والتقدير مني لام محمد على وصفتها الرائعه وقليلة التكلفه في عمل الحليب المنزلي 💟💟💟