شلغم مخصوص فصل پاییز و زمستان.خوشمزه و دارای آنتی بیوتیک 😍😍

#شلغم#سرآشپز_طلاییاین شلغم ها برای سرماخوردگی عالی هستن،یه آنتی بیوتیک وضدعفونی کننده ی قوی وطبیعی.

شلغم مخصوص فصل پاییز و‌زمستونهآنتی بیوتیک طبیعی و ملین برای بدن به حساب میاد

آب شلغم یه نوشیدنی گرم و خاصه 😇#شلغم دارای خاصیت آنتی بیوتیک بوده و برای سرماخوردگی عالیه.آب شلغم برای سرفه مفیده و قند خون رو هم‌ کاهش میده.برای گلو درد بهتره آب شلغم رو قرقره کرد.با دستور پرچین عزیزم @ashpazye_parchin#درمان_خانگی

#سرآشپز_طلایی#شلغم#سرماخوردگی_ایمنی_بدن#بسیار_مقوی💪🏻سلام دوستان عزیزم کوکپدی خسته نباشید عزیزان 😊از اونجا که دوروز یهو سرما😏خوردمگفتیم بریم سراغ شلغم مقوی عالیدرمان سرما خوردگیگلودرد خیلی خوبعحتمان تو این فصل بخورید اصلان نگید دوست ندارم منم اول دوست نداشتم ولی میخورم دیگه به قول گفتنی ها شلغم خودش پلیسرین هست خداروشکر بهترم فقط یه سرما خوردگی کوچیک بوده 😷🤗بُخور شلغم خیلی خوبع یه چادر بکشید رو سرتون قابلمه زیر صورتتون بگیرید واقعان خوبع

سوپ جو و شلغم یکی ازخوشمزه ترین و بهترین سوپ هایی هست که مقاومت بدن رو نسبت به ويروس سرماخوردگی بالا میبره و درست مثل یک آنتی بیوتیک قوی عمل میکنه با تشکر از دوست گلم مریم جان برای این دستور خوشمزه@maryam_cooking65

یه روز رفته بودیم مهمونی که صاحبخونه علاوه بر پذیراییِ معمول ، شلغم هم آورد دیدیم علاوه بر نمکدون کنار بشقاب یه چیزایی روی شلغم پاشیده شده سوال کردم این چیه گفت فلفل.اولین بار بود شلغم رو با این طعم خوردم و خوشم اومد.البته از فلفل به مقدار کم و فقط جهت ایجاد یه طعم ملایم استفاده میشه.

همه مون دیگه خواص شلغم رو میدونیمبهترین روش برای پخت شلغم بخارپزه

#سرآشپز_طلایییه روش خوشمزه برای خوردن شلغم، بچه ها هم به خوبی ازش استقبال می کنند.من همیشه شلغم و با نمک و آویشن و آبلیمو میخوردم که به زور و مثل دارو می خوردمش...از وقتی با این روش می پزم خودم و بچه ها عاااااشق خوردن شلغم شدیم...از سایت "هانی شف" عزیز این روش را یاد گرفتم و دیگه شلغم را با لذت می خوریم.هیچکس از خواص بی نظیر شلغم بی خبر نیست، همین بس که آنتی بیوتیک طبیعی بهش گفته میشه#شلغم

سلام دوستای قشنگم، روزتون رنگی رنگی🌈شلغم برای ما، یکی از خوراکی های خیلی مهم شب چله هست و حتما می‌پزیم. مگه اینکه مثلا لبو و زردک پخته باشیم، دراون صورت شاید شلغم نپزیم ولی فردا شبش حتما می‌پزیم!😄 این شلغم ها بومی هستن و یه کمی نسبت به شلغمهایی که از بازار می‌خریم، تلخیشون بیشتره اما در کل، طعم و بوی بهتری دارن. می‌دونید که هرچیزی بومی و محلیش بهتره. من اگه شلغم رو برای سرماخوردگی بپزم، سر و ته اون رو نمی‌گیرم چون خواصش خارج میشه. و البته اگه سر و تهش رو بگیریم، اون آبی که داخل قابلمه باقی می‌مونه، خیلی برای سرماخوردگی مفیده(البته اگه بتونید میل کنید!)#شلغم#داروی_سرماخوردگی#یلدا#چالش_یلدایی

از بچگی می دونیم که شلغم پخته یک آنتی بیوتیک هست جالبه که خواص این نعمت رو از دیدگاه طب ایرانی هم بدونیم.مزاج این گیاه گرم و مرطوبه.افرادی که دچار خشکی در مغز و پوست و استخوان هستند حتما از این گیاه در ایامی از سال که فراوان هست روزی ۱ الی ۲ عدد پخته یا خام استفاده کنند.برای نرم شدن مفاصل خشک و صدادار عالیه.مصرف شلغم پخته باعث می شود که سنگ کلیه و مثانه و کیسه صفرا کم کم نرم و حل و سپس خارج بشه‌.این گیاه برای کمتر شدن دردهای قاعدگی در خانمها موثر هست.گرگرفتگی در خانمهای یائسه رو کمتر می کنه.در تقویت مغز و بهبود کیفیت خواب موثر هست.برای کسانی که از لاغری زیاد رنج می زدند مفید هست.شلغم ایمنی بدن رو بالا می بره ، اعصاب رو تقویت می کنه و صبر آفرین هست.چهره رو زیبا می کنه.افرادی که دچار سینوزیت و سردردهای سینوزیتی هستن حتما شلغم میل کنن. بعد از مصرف شلغم آبپز ، حتما آب شلغم درون قابلمه رو میل کنید چون باعث باز شدن راه بینی و سینوس ها میشه و مغز رو تقویت می کنه.@Maryam_Hadizade

#سرآشپز_طلایی#شلغم#آبپز

#سرآشپز_طلاییشلغم یکی از سبزیجات مفید و پر خاصیت است که به عنوان آنتی بیوتیک کاربرد دارد و برای درمان سرماخوردگی مفیده. همچنین برای درمان یبوست تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی توصیه میشود

#سرآشپز_طلایی #غذای_گرم این غذای اصیل ایرانی هست که بیشتر تو فصل زمستان مصرف میشه

#شلغم#فلفل_سیاه#شلغم_با_فلفل_سیاه#درمان_خانگی

#شلغمشلغم یک ریشه‌ی خوراکی است که خواص فراوانی برای سلامت بدن دارد.حتما در فصل‌های سرد سال شنیده‌اید که توصیه می‌کنند برای رهایی از سرماخوردگی و پیشگیری از بیماری‌های فصل، شلغم بخورید.شلغم از سبزیجات چلیپایی است که خواص فراوانی برای سلامت بدن دارند.این سبزی پرخاصیت، خواص تغذیه‌ای چشمگیر و ترکیبات زیست‌فعال بسیار مفید مانند گلوکوزینولات‌ها دارد که می‌توانند باعث کنترل قند خون و محافظت در برابر باکتری‌های مضر شوند و اثرات ضدسرطانی و ضدالتهابی داشته باشند.هم ریشه و هم سبزی یا برگ‌های این گیاه را می‌توان مصرف کرد و هر دو کاملا مغذی هستند.شلغم و برگ شلغم با وجود خواص فراوانی که دارند، یکی از بهترین مواد غذایی گیاهی هستند که در این فصل می‌توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

سلام مجدد دوستان وقت بخیر⚘⚘⚘همه شما میدونید که شلغم خواص زیادی داره و جدا از خواصش توی فصل سرما حسابی میچسبه 👌🏻😋من‌توی کوکپد سرچ کردم و دیدم که دستور الهه عزیز دستور کاملی هست چون خواص شلغم رو به صورت کامل در دستورش نوشته ممنون الهه جون 🙏❤⚘امیدوارم‌ شلغم بخوری اما هیچوقت مریض نشی 🤗😉😊😍😘 @Elahe_abdolahi1234سپاااس از همراهیتون روز خوش 💝🍃💝#شلغم#خواص_شلغم#درمان_سرماخورگی#کوک_اسنپ

آب شلغم خاصیت آنتی بیوتیکی داره و برای درمان سرماخوردگی مفیده.آب شلغم برای سرفه مفیده و قند خون رو کاهش میده.برای درمان گلو درد آبِ شلغم پخته رو قرقره کنید.

آنتی بیوتیک بسیار قوی و طبیعی برای سرما خوردگی, سرفه وگلودرد، این روزها که اوج سرما و ویروس هستش بهترین درمان هستش لطفا اگه خدایی ناکرده سرما خوردین در اولین مرحله با این روش خودتون رو درمان کنید

💊آب شلغم دارای خاصیت آنتی بیوتیکی هست و برای درمان سرماخوردگی خوبه. نوشیدن آب شلغم برای سرفه مفیده و قند خون رو کاهش میده.💊برای درمان گلودرد میتونید، آب شلغم پخته رو قرقره کنید.❤مرسی از دوست کوکپدی؛@elham_vafadar#کوک_اسنپ#آب_شلغم#داروی_سرماخوردگی#عصير_اللفت#Turnip_juice

#تیم_سبز #نوشیدنی_گرم #زمستانه آب شلغم: دارای ویتامین «ث» و درمان بیماری قند است.اگر با دستگاه­های آب­­میوه­گیری یا رنده و فشار، آب شلغمرا بگیرند به­علت داشتن انسولین گیاهی و ویتامین­های مفید داروی بسیار نافعی برایمرض قند و سنگ مثانه است و برای امراض جلدی مخصوصاً جوش صورت(غرور) به­علت داشتنگوگرد وارسنیک وروبیدیم بسیار سودبخش است و برای درمان این امراض خوردن آب شلغم ازجویدن خام آن که سابقاً تجویز می­شد بهتر و خوش خوراک­تر است.اگر شلغم را خرد کرده و با شیر بجوشانید و صبح ناشتا در فصلزمستان گرم گرم بنوشید برای رفع سینه­ درد مفید است.شلغم به علت داشتن دو مواد ارسنیک و گوهر شب­چراغ مهم­ترینغذا و دارو برای کسانی که به کمبود عوامل غذائی دچار هستند قلمداد می­شود. فسفر،کلسیم، ید، ارسنیک،‌گوگرد به­علت همجواری با روبیدیم خاصیت رادیو اکتیو پیدا کردهو چندین برابر عناصر ساده تأثیر دارد.

#کوک_اسنپاین روش پخت شلغم عراقی از دستور مهای عزیز هست

مرا محتاج رحم این و آن کردیملالی نیست....تو هم محتاج خواهی شدجهان دار مکافات است....سلام عزیزانم امروز اومدم با آش شلغم پر از خواص من برای این که تو فصل سرد بچه هام شلغم بخورن مثل آش کلم قمری درست می کنم تا متوجه نشن و از سرما خوردگی شون جلوگیری کنم این طوری اصلا طعم شلغم توی آش غالب نیست و بسیار خوشمزه هستش امیدوارم درست کنید و تو فصل سرد لذت ببرید#آش#آش_شلغم#چالش#چالش_ریشه_های_زمستانی

🍁🍁چنان زندگی را سخت گرفته ایمگویی سال ها قرار است باشیم!کاش یاد بگیریم، "رها کنیم"،بگذریم گاهی باید رفت...ما به آرزوهایمان یکرسیدن بدهکاریم..."زندگی کوتاه است" !پس در لحظه زندگی کنید....صبح زیبای 🍁🍁 ☕️پاییزی تون دل انگیز🍂🍂🍂#سرآشپز_طلایی#سرما_خوردگی#ایمنی_بدن#شلغم#عسلشلغم جزو سبزیجات با طبع گرم است که خواص بسیار زیاد و معجزه‌ آسایی دارد. از قدیم شلغم را به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی می‌شناختند و از آن به خصوص برای درمان سرماخوردگی به روش‌های مختلف استفاده می‌کردند. آنتی بیوتیک موجود در شلغم مقاومت بدن را در برابر بیماری‌های ویروسی و عفونی بالا می‌برد.و ترکیب عسل و شلغم بهترین دارو است .

بفرمایید شلغم عزیزان من خواص شلغم رو می دونید😍😍من سعی می کنم شلغم های سفید بخرم که شیرین باشه حالا همه می گید شلغم همه سفیده نه گلم یه حالت کرمی رنگ هم هست که شیرین نیست

تو این هوای سرد بهترین گزینه هست یه آش خوشمزه و بی دردسر و سریع آماده میشه حتما درست کنید پشیمون نمیشید👌😋اول یه توضیح کوچولو بدم که ترخینه چی هست ؟ ترخینه یه نوع غذای نیمه آماده هست که شامل انواع ویتامین ها و پروتئین ها و آنتی بیوتیک هاست و برای جلوگیری از سرما خوردگی در فصل زمستان هست که گندم و جو رو چند ساعتی داخل دوغ میجوشونن تا بپزن بعد از اضافه کردن افزودنی ها اونارو قرص قرص میکنن و داخل آفتاب میزارن خشک بشه بعد داخل سوپ و آش ترخینه استفاده میکنن توضیحم از کوچولو بیشتر شد ببخشید 😇😊

#شلغم #سرآشپز_طلاییشلغم برای افرادی که ‌مبتلا به آسم هستند، بسیار مفید است. چراکه شلغم مقدار زیادی ویتامین‎ C ‎دارد ‌که به عنوان آنتی اکسیدان قوی شناخته می‌شود. هر صد ‌گرم شلغم دارای ۳۵ کیلو کالری انرژی، ۱ گرم پروتئین، ۷ گرم قند، ۲/۰ گرم ‌چربی، ۱/۱ گرم فیبر، ۴۵ میلی‌گرم گوگرد، ۲۸۰ میلی‌گرم پتاسیم، ۶۰ میلی‌گرم ‌کلسیم، ۳۶ میلی‌گرم ویتامین C ‎است. ‌‌

#سرآشپز_طلایی #شلغم #مقوی اکثرا فکر میکنن که شلغم فقط برای سرما خوردگی وگلودرد و .... مفیده ولی من یه گشتی تو گوگل زدم ودیدم شلغم خیلی خواص دیگه هم داره که شاید بعضی ها ندونن واستفاده نکنن حالا براتون میگم تاحتما شلغم را در برنامه غذای خودتون بگذارید🍀 چون شلغم می‌تواند با سرطان مبارزه کند به راحتی از قلب، سیستم ایمنی، و سلامت کلی بدن محافظت می‌کند. .سرشار از ویتامین C. و آنتی بیوتیک قوی در درمان سرما خوردگی. تقویت قوای جنسی و افزایش دهنده‌ی اسپرم است بهبود سلامت قلب .ضد التهاب و مؤثر درمان امراض پوستی.ضد سرطان بعلت خاصیت آنتی اکسیدانی .بهبود سلامت پوست و مو .تقویت چشم و بینایی👀 و تقویت استخوان‌ها بعلت داشتن کلسیم . موثر در درمان آرتروز و رماتیسم. سرشار از فیبر و کم کالری درنتیجه موثر در کاهش وزن.😍 سرشار از آهن و موثر در درمان کم خونی💪. اشتها اور . سرفه را تسکین میدهد وقند خون را پایین میاورد و شب کوری را درمان میکند .وباعث تقویت حافظه میشود .خوردن آب شلغم درمان کننده جوش صورت است وقرقره کردن آب شلغم گلو درد را تسکین می بخشد آنهایی که غده تیروئیدشان کم ترشح می کند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داشتن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می کند .زن حامله ای که در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه آش زودتر رشد کرده ، زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت.ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است و شلغم اگر بدون نمک مصرف شود فشار خون را پایین می اورد و...........🍀🍀🍀

#لیته_شلغمچندتا شلغم مونده بود تو یخچال و نمیدونستم با طفلیا چیکار کنم، فکر کردم دیدم به جز شلغم خیار و هویجم دارم، دست به کار شدم و یه شیشه کوچولو لیته درست کردم ، فک میکردم خیلی کار خلاقانه ای کردم ولی یکم که سرچ کردم دیدم تو لیته عادی هم شلغم میریزن😅

خیلی خوشمزه میشه 🙂من که بچه ندارم ولی فک کنم بچه ها هم بخورن شلغم شیرین رو 😁#شلغم_شیرین #شلغم