کدو سبز سوخاری

#کدو
#کدو_سبز
#کدو_سبز_سوخاری
#سوخاری
کدو سبز سوخاری یکی از میان وعده های خوشمزه است که می توانید در کنار انواع غذا ها و سالاد ها سرو کنید.
شما می توانید این گزینه را جایگزین سیب زمینی سرخ کرده و چیپس کنید که بسیار مفید هم است.
کدو سبز سوخاری به علت این که کالری کمتری دارد می توان جز غذاهای رژیمی هم حساب کرد.
کدو سبز سوخاری
#کدو
#کدو_سبز
#کدو_سبز_سوخاری
#سوخاری
کدو سبز سوخاری یکی از میان وعده های خوشمزه است که می توانید در کنار انواع غذا ها و سالاد ها سرو کنید.
شما می توانید این گزینه را جایگزین سیب زمینی سرخ کرده و چیپس کنید که بسیار مفید هم است.
کدو سبز سوخاری به علت این که کالری کمتری دارد می توان جز غذاهای رژیمی هم حساب کرد.
مراحل تهیه
- 1
ابتدا کدو سبز ها را خوب بشویید و خشک کنید سپس به صورت خلالی یا حلقه ای برش بزنید.
- 2
آرد سفید را در یک کاسه جدا بریزید.
بعد تخم مرغ ها را هم در یک کاسه جدا بشکیند و هم بزنید و کنار بگذارید.
سپس آرد سوخاری را در یک کاسه جدا بریزید. - 3
سپس کدو های خرد شده را با نمک و فلفل سیاه مزه دار کنید.
بعد داخل کاسه آرد کرده و خوب آرد پاشی کنید. تا همه جای کدو ها را آرد فرا گیرد.
پس از آن، داخل کاسه تخم مرغ کرده تا خوب همه جای کدو ها تخم مرغی شود. - 4
سپس داخل کاسه آرد سوخاری کنید.
در یک تابه یا قابلمه کمی روغن بریزید تا داغ شود بعد در روغن داغ به مدت ۴ تا ۵ دقیقه سرخ کنید تا وقتی که کدو ها قهوه ای و ترد شوند.
پس از آن می توانید در کنار هر سسی که دوست دارید سرو کنید.
دستورهای مشابه
-
کدو خورشتی سوخاری
#کدو_سبز#کدو_خورشتی_سوخاری#سوخاریکدو سبز سوخاری یکی از میان وعده های خوشمزه است که می توانید در کنار انواع غذا ها و سالاد ها سرو کنید.شما می توانید این گزینه را جایگزین سیب زمینی سرخ کرده و چیپس کنید که بسیار مفید هم است.کدو سبز سوخاری به علت این که کالری کمتری دارد می توان جز غذاهای رژیمی هم حساب کرد.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @cook_farvashi_63 Mina dmr -
کدو سبز سوخاری
عرض سلام و ادب و احترام خدمت دوستای گلم در خونواده بزرگ کوکپدوقت بخیرایام به کامبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@cook_farvashi_63🙏🌹🙏🌹🙏 amir hosein -
سیب زمینی سوخاری
سیب زمینی سوخاری یکی جذاب ترین سوخاری هاست که به عنوان میان وعده و یا پیش غذا و یا دورچین استفاده می شود.پیشینه ی سیب زمینی سرخ کرده به کشور فرانسه بر می گردد .البته بعضی ها متعقدند برای کشور بلژیک می باشد.اولین دستور طبخ سیب زمینی سرخ کرده به سال ۱۸۵۵ بر می گردد و حالا با پخت سیب زمینی با پودر سوخاری شاهد یکی از خوشمزه ترین ها هستیم.شما می توانید به راحتی پودر سوخاری را در منزل تهیه کنید و یا از بسته های آماده استفاده کنید.#سرآشپز_طلایی#سیب_زمینی_سوخاری#سیب_زمینی_رستورانی#میان_وعده#سیب_زمینی#ماه_رمضان میس معصوم -
کچلیک کوکو (کوکوی کدو سبز)
#خانه_تکانی#غذای_ساده#کدو_سبز#سرآشپز_طلایی کچلیک به معنای کدو سبزباتشکرازدوست خوبم خانم راضیه گرگانی در کوکپد💐 مائده بهشتی -
کوکو کدو سبز الی بانو
#چالش_کوکوسلام دوباره به دوستای گلم. کوکوی کدو سبز یه غذای فوری و خوشمزه است که با کمترین مواد غذایی میشه درستش کرد. میریم با هم یه کوکوی کدو خوشمزه درست کنیم. الی بانو.. -
بورانی کدو سبز با ماست
یکی از انواع بورانی ها است که بسیار خوشمزه و مقوی می باشد. بورانی ها از زمان شاه اسماعیل توسط فردی به نام محمد علی باورچی بغدادی کشف شدند وی هر غذای گوشتی را کنار بورانی سرو می کرد و انواع بورانی ها را در آن زمان تهیه می کرد اما بورانی در کشورهای دیگر مانند هند و انگلیس هم تهیه می شود اما بورانی کدو سبز با وجود مقداری بالای کلسیم در ماست برای کودکان و نوجوان که در سن رشد هستند و افرادی که پوکی استخوان دارند بسار مفید است، بورانی کدو سبز به دلیل فیبر بالا کالری بسیار کمی دارد و احساس سیری بیشتری در فرد ایجاد می کند و می توانید این بورانی را در کنار غذاهای رژیمی خود مصرف کنید اما فیبر موجود در کدو باعث افزایش باکتری های مفید و کاهش باکتری های مضر در معده می شود همچنین بورانی کدو سبز متابولیسم بدن را افزایش می دهد و باعث سوخت و ساز بیشتر می شود. 😋MARYAM😋 -
کوکوی کدو سبز با هویج
کدو سبز برای تمام گروهها خواص زیادی دارد که با یک سرچ در اینترنت میشه خواص آن را متوجه شد ولی مهمترین بخش کدو سبز یعنی پوست آن هست که چون من ازش برای درست کردن پودر زخم استفاده می کنم توی غذام کدو را بدون پوست رنده کردم، ولی شما حتما کدو هاتون را با پوست رنده کنید .#سرآشپز_طلائی#کدو_سبز#هویج#کدو_خام#کدو#کوکوی_کدوسبز#غذای_رژیمی#ساده_و_سریع#شام_سبک peony -
بورانی کدو سبز
یکی از انواع بورانی ها است که بسیار خوشمزه و مقوی می باشد. بورانی ها از زمان شاه اسماعیل توسط فردی به نام محمد علی باورچی بغدادی کشف شدند وی هر غذای گوشتی را کنار بورانی سرو می کرد و انواع بورانی ها را در آن زمان تهیه می کرد اما بورانی در کشورهای دیگر مانند هند و انگلیس هم تهیه می شود اما بورانی کدو سبز با وجود مقداری بالای کلسیم در ماست برای کودکان و نوجوان که در سن رشد هستند و افرادی که پوکی استخوان دارند بسار مفید است، بورانی کدو سبز به دلیل فیبر بالا کالری بسیار کمی دارد و احساس سیری بیشتری در فرد ایجاد می کند و می توانید این بورانی را در کنار غذاهای رژیمی خود مصرف کنید اما فیبر موجود در کدو باعث افزایش باکتری های مفید و کاهش باکتری های مضر در معده می شود همچنین بورانی کدو سبز متابولیسم بدن را افزایش می دهد و باعث سوخت و ساز بیشتر می شود.ابتدا با مقدارکم درست کنید بعد که با استقبال روبه رو شد، در اندازه بیشتری درست کنید.#بورانی Lida -
کوکو کدو سبز
کوکو کدو سبز یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و محبوب ایرانی است. این کوکو علاوه بر اینکه یک غذای فوری و سبک است فواید زیادی نیز برای بدن دارد. کدو سبز کالری بسیار پایینی دارد و به همین دلیل این غذا برای شام بسیار مناسب است#تیم_سبز elina -
کوفته کدو سبز (Κολοκυθοκεφτέδες) 🇬🇷
کوفته کدو سبز، یه غذای ساده و معروف یونانیه که هم با گوشت و هم بدون گوشت میشه درست کرد...#سرآشپز_طلایی#کوفته_کدو#کدو_سبز#غذای_نونی#مارکوپولو#نونی#کدو#Greek_food Tanin -
فیله سوخاری
فیله سوخاری جز فست فودهای پر طرفدار بوده که بعد از پیتزا به جرات می توان گفت از خوشمزه ترین غذاها می باشد و شما میتوانید هم بعنوان پیش غذا و هم بعنوان غذای سرو کنید . vina.tastes -
میگو سوخاری پفکی
میگو سوخاری یکی از انواع غذاهای خوشمزه بین المللی است که می توانید از آن به عنوان پیش غذا هم استفاده کنید#میگو_سوخاری#میگو_سوخاری_پفکی#سرآشپز_طلایی#میگو_سوخاری_خونگی#فست_فودی ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
ترشی پیاز و کدو سبز
#ترشی#ترشی_پیاز#کدو_سبز#ترشی_پیاز_کدو_سبزترشیجات یکی از چاشنی های مهم در کنار بیشتر غذاهای سنتی ما ایرانیان نیز می باشد.ترشی ها به دسته ترشی های فانتزی و ترشی های قدیمی و سنتی تقسیم می شوند. معمولا فصل پائیز و تابستان مخصوص ترشی گذاشتن است. ولی ناگفته نماند که خیلی از میوه ها مثل گوجه سبز و چاقاله بادام برای فصل بهار هستند و در آن موقع ترشی هایشان تهیه میشوند و در فصل پائیز و زمستان که دیگر این میوه ها وجود ندارد استفاده می شوند. کدو سبز از آن دسته صیفی جاتی است که معمولا در بیشتر ماه ها وجود دارد. معمولا اساس و پایه همه ترشی های فانتزی یکی می باشد؛ترشی کدو سبز نیز یک نوع ترشی فانتزی میباشد، می توانید بیشتر ترشی های فانتزی را به این روش تهیه کنید و فقط میوه آن را جایگزین کدو سبز کنید. رادمهرآوه -
سوخاری پاچینی
مرغ سوخاریپاچینی یا بال سوخاری دسته دار یکی از اون غذاهای خوشمزه است که کم هزینه هم به حساب میاد. برای منوی مهمانی هم غذای مناسبیه. امیدوارم خوشتون بیاد Parivash Talebi -
کوکو کدو سبز و هویج
#کوکو#کدوسبز#سریع#اقتصادی#رژیمیکوکوی کدو سبز و هویج یکی از انواع کوکو های جدید می باشد که خیلی سریع و با حداقل مواد در خانه تهیه می شود. این کوکو خوشمزه را می توان به عنوان نهار و یا شام همراه با برنج و نان سرو کرد. کدو سبز دارای خواص زیادی از جمله کالری کم برای افرادی که در رژیم هستند و همچنین مفید برای سلامت قلب و چشم و کمک به کنترل دیابت است. 😋MARYAM😋 -
دلمه کدو سبز با پنیر
(دستور ترکیبی غذای ایتالیایی و ایرانی)این دستور یک دستور ترکیبی از غذای وگان ایتالیایی و دلمه ایرانی است ، البته توی دستور ایتالیایی بجای مواد دلمه از تخم مرغ و سبزیجات و پنیر استفاده شده و من فقط نحوه برش کدو و استفاده از پنیر را از این دستور وام گرفتم و چون کدو هایم قلمی و ترد بود دیدم بصورت قایقی برش بدهم بصرفه تر است و از مواد دلمه ایرانی که در ادامه توضیح می دهم برای پر کردنش استفاده کردم و حالا ادامه کار ...#پازل_کوکپد#دلمه#کدو_سبز#کدو_خام#کدو#پنیر_پیتزا#غذای_نونی#شام_سبک#سرآشپز_طلایی peony -
کدوسبز سوخاری🥰
#کدو #کدو_سبز #سوخاری #شام_فوری #رژیمیبسیار عالی و خوشمزه بود، تجربه ی جدیدی بود 🌺ممنون از آقای@shabe_shahrivariکه دستور پخت خوبشو در اختیار قرار داده 🌹 سیما (مهسوند) -
بادمجان سوخاری مخصوص عاشقان سوخاری🤤
📌 بادمجان سوخاری از معدود سوخاری های خوشمزه و راحت هست که هم سریع آماده میشه و هم لذیذه که هیچوقت از خوردن آن سیر نمیشی• 😋🤤#بادمجان_سوخاری#بادمجان#سوخاری#فست_فود#سریع_و_آسان(1403/2/22) آشپز دهه 80 حرفه ای 👩🏻🍳 -
کوکوی پونه و کدو سبز 🌱🥒
با پونههای اهدایی از طرف مادرشوهر 🤣#پونه #کوکو #کدو_سبز #کدو #غذای_جدید ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
-
خوراک کدو سبز
یه غذای ساده و خوشمزه و کم کالریکسانی که کدو سبز را دوست ندارن این غذا را امتحان کنند حتما خوششون میاد#کم_کالری_و_سالم فرزانه -
ورقه کدو
#چالش_بهاره#کدو_سبز#تخم_مرغیه غذای شمالی خوشمزه و ساده و راحت و سریع که هم با برنج و هم نان سرو می شودممنون از فاطمه جان برای دستور خوبش@Fateme_1362 مهربانو -
مرغ سوخاری یلدا پز🦃
سلام سلام😅این دستور مرغ سوخاری بی نظیره😁خیلی خوشمزه ست😋من همیشه پودر سوخاری رو با نمک و فلفل و پودر سیر ترکیب می کردم و بعد مرغ رو داخل تخم مرغ و پودر سوخاری می زدم و سرخ می کردم😶که بی طعم میشد😂😑ولی یک بار به ذهنم رسید که این جوری درست کنم😆و واقعاً معرکه شد😍خیلی خیلی خوشمزه بود😋حتما یک بار امتحانش کنید😊اگر این دستور رو امتحان کنید،همیشه همین جوری درست می کنید😌👌🏻#مرغ #خوشمزه #مرغ_سوخاری #سوخاری#پودر_سوخاری #عالی #پودر_سیر #فلفل_سیاه#نیمه_نهایی 🌲سر آشپز یلدا🌲 -
پلو کدو طلایی و سبز
#وگان اولین باره این کدو را در تره بار دیدم و چون در قسمت صیفی جات بود از دور شباهت به موز داشت و من متعجب شدم که چرا موز رفته کنار گوجه فرنگی هم قیمتش جا خوش کرده 😄ولی از نزدیک کاملا شباهت به کدو سبز مسمایی داشت .قبلا کدو پلو سیستانی درست کرده بودم با کدو سبز .ولی فکر می کنم این دستور خلاقانه ام خوشمزه تره .البته می خواستم کاملا قالبی درست کنم ولی با دوتا کدو کاری از پیش نمی رفت چون یک دونه هم جهت معرفی به اون دسته ای که تا بحال این مدل موزی را ندیده بودند گذاشتم ☺️اسم موزی را امروز رو کدو گذاشتم🍌این دستور کاملا من در آوردی و مبتکرانه است😁 شهپر رفیعی -
-
-
خوراک کدو سبز
#سرآشپز_طلایی#خوراک_کدو#کدو#سریع_آسانسلام دوستان عزیز و همراه❤️در این دستورم خوراک کدو سبز را می گذارم که بسیار خوشمزه و همینطور کدو سرشار از خاصیت هست که به راحتی هم می توانید درست کنید.بصورت خورشت هم تهیه می شه اما من گیاهی تر ...راستش وقتی بچه بودم اصلا دوست نداشتم و بدم می اومد اما از وقتی خودم درست کردم یکی از غذاهای محبوبم شده و زیاد درست می کنم 😅 الناودینا -
-
کوکو کدو سبز و شوید
#کوکو_کدو_سبز_و_شوید#کوکو_کدو_سبز#کوکو_کدو#کوکو#غذای_سریع#غذای_فوری#غذای_آسان#غذای_گیاهی#کدو_سبز#کدو #غذای_نونی #ساندویچ بیتا
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (49)
👌🏻👌🏻❤❤⚘⚘