Brokoli Tofu Saos Tiram
Lagi pingiiin banget makan makanan yg banyak asam folat supaya sehat. Kepikiran deh brokoli tofu saos tiram resep mama.
Brokoli Tofu Saos Tiram
Lagi pingiiin banget makan makanan yg banyak asam folat supaya sehat. Kepikiran deh brokoli tofu saos tiram resep mama.
Cara Membuat
- 1
Cuci brokoli hingga bersih, kemudian rendam brokoli dengan air garam ±2menit untuk mengeluarkan cacing didalamnya, lalu bilas hingga bersih, dan potong. (bagian batang brokoli jg bisa dimakan, buang sisi luar dan ambil bagian dalamnya, belah).
- 2
Belah tofu menjadi 10bagian kemudian goreng dalam minyak panas sampai kecoklatan. Goreng tofu jangan sering di bolak balik supaya tofu tidak hancur. Cukup 1x saja. Kemudian tiriskan kedalam piring.
- 3
Sambil menunggu tofu, rebus brokoli sampai setengah matang ± 3menit. Kemudian tiriskan.
- 4
Panaskan minyak goreng, masukkan bawang bombay sampai cukup kuning, kemudian bawang putih sampai menguning. Masukkan air (sesuai selera anda), kemudian masukkan saos tiram, minyak wijen, garam seiprit, larutan maizena, aduk rata sampai mendidih.
- 5
Setelah saos tercampur rata, masukkan brokoli yang telah direbus tadi. Aduk rata.
- 6
Masukkan brokoli saos tiram diatas tatakan tofu. Siram sisa saos tiram sampai mengenai semua tofu.
- 7
Brokoli tofu saos tiram siap disajikan.
Resep Serupa
-
Brokoli tofu saos tiram Brokoli tofu saos tiram
Makanan yg sehat dan juga lezat,cocok untuk menu makan anak-anak tercinta 😊 yuk silahkan dicoba
-
Brokoli Tofu Jamur Saus Tiram Brokoli Tofu Jamur Saus Tiram
Ke Pasar masih dalam suasana lebaran, masih sepi sih tapi nemu brokoli yang bagus dan harganya masih jauh lebih murah daripada supermarket itu sesuatu banget. Di kulkas masih ada tofu dan tambah jamur jadi komplet. Harusnya pakai jamur merang yang bulat trus dibelah dua, makin sippp cuma sayang gak ada di Pasar dan nitip Abang Sayur pun bilang masih gak tersedia jadi akhirnya saya ganti dengan jamur tiram dan rasanya pun tetap oke. Sayur ini agak mirip dengan Sapo Tahu cuma versi sederhana saja.Saya menggoreng tofu dilapisi tepung maizena ya soalnya biar kokoh dan gak hancur saat digoreng, dan ketika dicampurkan ke sayur eeh kuahnya pun jadi mengental, jadi tidak perlu menambahkan maizena lagi ke kuah.
-
Tumis Tofu Saus Tiram Tumis Tofu Saus Tiram
Sekeluarga lagi suka makanan bersaus tiram ditambah ada stock tofu, jadilah Tumis Tofu Saus Tiram. Bikinnya gampang dan bahannya mudah banget. Dijamin anti gagal dan suka deh! Hehehe#PejuangGoldeApron2#PejuangGoldenApron2
-
Brokoli Cumi & Tofu Saus Tiram Brokoli Cumi & Tofu Saus Tiram
Haii moms..Siang ini aku lg pengen buat #MasakanUntukIbu yg pastinya wajib sehat, dan bergizi. Yukk..yg blm tau manfaat brokoli cungg...☝️Selain bs diolah menjadi makanan enak, Brokoli kaya antioksidan yg bermanfaat untuk anti kanker lho moms..Kemudian, cumi juga banyak manfaatnya seperti baik untuk kesehatan jantung, kaya vitamin yg diperlukan tubuh. Tapi tetap dalam konsumsi yg wajar dan tidak berlebihan ya moms..Yukk..kita buat Brokoli dan Cumi dimix sehingga menjadi makanan yg uenakk, biar mama makin sayang sm anak perempuannya yg satu ini🤗💕Source : Susan MelyaniDengan modif sesuai stok dirumah#MasakanUntukIbu#CoompadCommunity_Jakarta#CookpadIndonesia#MasakItuSaya#ResepLapakBudin
-
Tofu saos tiram Tofu saos tiram
Aslii... Ini comfort food banget... Tofu yg lembut berpadu dengan saos yg nampol banget... Dijamin bakal nambah nasi terus...Source: firhanmciYuks kita buatzzz#GenerasiAprontis#Cookpadcommunity_Bekasi
-
Sapo Tofu Brokoli Sapo Tofu Brokoli
Kebetulan ada sisa tofu di kulkas jadi dimasak bareng si kribo deh. Simpel dan sehat!#CookpadCommunity_Tangerang#CocomtangPost_SayurKribo#PekanPosbar#Brokoli#PejuangGoldenBatikApron
-
Tofu Brokoli Saos Tiram Tofu Brokoli Saos Tiram
Penasaran rasa tofu enak juga ternyata beda sama tahu kedelainya lebih kerasa
-
Brokoli Egg Tofu Brokoli Egg Tofu
Memasak brokoli egg tofu, dengan tofu buatan sendiri
-
Tahu tofu brokoli saus tiram Tahu tofu brokoli saus tiram
Tofu brokoli kuah saus tiram ini termasuk favorit dirumah, hanya saja untuk brokolinya memang tidak dimasak lama, karena kebetulan orang rumah kurang suka brokoli yg terlalu matang..Yang penting pastikan sebelum diolah, brokoli sdh bersih.. 😊👍🏻#AhlinyaAyam#Berburucelemekemas#Resolusi2019#JemputRejeki#sayanganak#antiribet#murahmeriah
-
2. Tumis tofu brokoli saus tiram 2. Tumis tofu brokoli saus tiram
Di rumah ga ada apa apa, liat kulkas cmn ada brokoli sama tofu udang. Kepikiran langsung di tumis pake saos tiram aja biar simpel
-
Tumis Brokoli Tofu Tumis Brokoli Tofu
Merhaba, Assalamualaikum... masak sisa brokoli kemarin campur tofu, praktis banget lho..
-
Tofu saus tiram Tofu saus tiram
Ngandelin bahan seadanya yang ada dikulkas, karena terbatas akhirnya di buatlah tofu saos tiram.
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar