Sayur Ender Kuah Telur

Saya masih mencoba menghilangkan sarapan karbo di pagi hari. Hari ini menggunakan sayur Yan zhi atau Ender dengan kuah telur. Sayurnya simpel dan mudah dimasak. Terakhir kali sarapan sayur ini cukup kuat sampai siang hari, dibandingkan makan nasi yang sudah bikin lapar jam 11-12.
Bagi yang tidak biasa, sayurnya memang ada bau yang unik (aneh kayak obat), tapi sehat sekali buat badan. Selain kaya serat, juga katanya obat untuk paru paru/batuk.
Mudah dan menyenangkan untuk dibuat. Yuks cobain, makan pertama mungkin rasanya rada aneh dimulut, tapi disajikan dengan telur dan garam cukup membuat enak. Sayur kesukaan ayah saya.
Sayur Ender Kuah Telur
Saya masih mencoba menghilangkan sarapan karbo di pagi hari. Hari ini menggunakan sayur Yan zhi atau Ender dengan kuah telur. Sayurnya simpel dan mudah dimasak. Terakhir kali sarapan sayur ini cukup kuat sampai siang hari, dibandingkan makan nasi yang sudah bikin lapar jam 11-12.
Bagi yang tidak biasa, sayurnya memang ada bau yang unik (aneh kayak obat), tapi sehat sekali buat badan. Selain kaya serat, juga katanya obat untuk paru paru/batuk.
Mudah dan menyenangkan untuk dibuat. Yuks cobain, makan pertama mungkin rasanya rada aneh dimulut, tapi disajikan dengan telur dan garam cukup membuat enak. Sayur kesukaan ayah saya.
Cara Membuat
- 1
Panaskan air secukupnya untuk sebagai kuah, setelah mendidih masukin sayur ender, tunggu sampai empuk
- 2
Setelah empuk masukan telur dihancurkan, taruh garam secukupnya.
- 3
Angkat dan sajikan
Resep Serupa
-
56. Kuah Sayur (Mie Sayur Medan) 56. Kuah Sayur (Mie Sayur Medan)
Mie sayur medan identik dengan kuah sayurnya yang kental terdiri dari sayur labu siam dan wortel.Dipadu dengan lontong, miehun atau mie lidi, tauco medan, sambal teri kacang/sambal telur dan kerupuk merah putih. Perpaduan yang pas banget untuk menemani sarapan orang Medan. Kokitchen -
Sayur Ender Kuah Telur Sayur Ender Kuah Telur
Suka dengan wangi sayurannya dan rasanya.Konon sayur ender ini bagus untuk pernafasan lohSource : Soegianto#BikinRamadanBerkesan (17) Kristina Heryawati -
Sayur katuk kuah Sayur katuk kuah
Sayur yang kaya manfaat, mudah di masak, murah?? 😲😲Sayur katuk bukan hanya baik untuk ibu hamil / menyusui, melainkan untuk yang ingin diet juga bagus lho.Olahannya juga beragam bisa di goreng bisa di rebus.Harga yang saya korbankan untuk membeli bahan tersebut hanya 12rb, belum termasuk air dan gas.😋😋 Leni Johan -
Sayur sawi kuah campur telur dan ayam Sayur sawi kuah campur telur dan ayam
Waktu itu buka puasa di rumah mas, dan ibuknya masak sayur sawi yang dikuahin. Kayanya ini pertama kalinya saya makan sawi yg dikuahin, karena biasanya ditumis.. dan ternyata enak. Jadi saya bikin sendiri pas di kos.. saya tambah telur dan ayam biar praktis ga masak lauk lauk lagi 😅 sayurnya seger.. enak.. 😁 Prisdayanti Novita Sari -
Cap Cay Sayur Kuah Simpel Cap Cay Sayur Kuah Simpel
BismillahAssalamu'alaikumGerimis panjang pasti bikin lapar kan? Paling enak makan yang hangat dan pedas, bagi yang suka pedas. Setuju kan?Paling mudah bikin mie instan kuah, tambahin telur, sawi sama cabe.Tapi kali ini lagi suka bikin cap cay sayur ini. Seger karena banyak sayurnya. Makan semangkuk penuh dijamin kenyang. Dimakan dengan tambahan mie juga bisa. Bisa semakin kenyang. Hehee#PekanPosbar#EnakDimakanSaatHujan Ninik Yanie -
Ketupat Sayur Kuah Susu Ketupat Sayur Kuah Susu
Masih untuk meramaikan event cookpad seputar Hari Gizi Nasional. Hari ini memang sudah direncanakan untuk buat ketupat dan sayurnya untuk sarapan ehehe. Oia ketupatnya praktis pakai resep dapurVY sudah aku posting ulang resepnya. Dan sayur labunya juga sudah aku posting.Yuk yang penasaran bisa ikutan buat juga. Tidak ada salahnya kan kita mengurangi konsumsi santan ya dan ternyata rasanya juga enak loh.#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#clovercookinglover#HariGiziNasional2019#HariGiziNasional#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove#ketupatsayurkuahsusu#cookpadcommunity_jakarta#cookpadersjawabali#masakitusaya Windriayu -
Sayur asem kuah bening seger Sayur asem kuah bening seger
Anakku suka dengan sayur asem. Tanpa pedas² ya. Cukup cabe utuh yang saya pake. Yang penting banyakin rempah cemplung nya#CookpadCommunity_Jakarta Chatarina05tari -
Sayur Asem kuah merah Sayur Asem kuah merah
#BikinRamadhanBerkesan dengan membuat Sayur Asem untuk berbuka puasa..resepnya mudah dan gampang untuk dijangkau, dan yang pasti rasanya endullllssss dan segerrrr.. Selamat mencoba moms 😘 Nurul Istiqomah -
*Sayur campur kuah susu* *Sayur campur kuah susu*
23.01.2019... Untuk hari ini saya masak sayur campur kuah susu, ini dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional 2019, karena memang gizi itu sangat penting untuk kita semua, dan dimasakkan saya ini sangat memenuhi syarat gizi yang komplit, walaupun tidak ada ikan atau daging ayamnya, tapi sudah ada susu, telur dan sayur-sayurannya, selain itu masak dengan kuah susu juga adalah satu solusi buat saya yang sedang mengurangi konsumsi santan berlebih, dan masakan ini terinspirasi dari resepnya : dini dwi maharani#HariGiziNasional2019#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#CookpadCommunity_Depok ati dewanthi -
Sayur Pakis Kuah Kuning Sayur Pakis Kuah Kuning
Pertama kalinya masak dan makan sayur pakis nih, awalnya deg degan takut rasanya aneh 😝 tapi ternyataaa enaaak 😍😍Penasaran rasanya akhirnya recook resep dari mba Tera TeriantiKreasi resep lainnya follow ig @dimasakinemakAyo masak... jangan jajan terus ya!Masak itu mudah, menyenangkan dan tentunya mengenyangkan hihihi... Oktaviani Wulandari -
Tumis Kuah Telur Sayur Tumis Kuah Telur Sayur
Pengen masak tapi bahan seadanya? Pengen makan telur tapi bosen itu-itu aja? Coba aja bikin tumisan dengan bahan yang ada aja... Shelini -
Sayur Sosin Kuah Bening + Tofu Goreng Sayur Sosin Kuah Bening + Tofu Goreng
Sayur sosin atau yang lebih dikenal dengan sayur sawi hijau, merupakan tumbuhan yang menyehatkan dan nikmat untuk dijadikan masakan utama atau pelengkap. Kali ini sayur sosin saya sajikan dengan tofu goreng dengan kuah bening. Berikut resepnya. Kaizeno Globi Cancerine
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (4)