Mbeyu saludable

Esta receta es especial cuando te cuidas en la alimentación y lo haces en porción individual para ti misma.
Mbeyu saludable
Esta receta es especial cuando te cuidas en la alimentación y lo haces en porción individual para ti misma.
Paso a paso
- 1
Preparas todos los ingredientes secos en una fuente
- 2
Haces un arenado con todos esos ingredientes deshaciendo todo el queso hasta que sea parte del arenado
- 3
Agregas el aceite y la leche y sigues mezclando hasta que quede uniforme el arenado.
- 4
En una sartén teflonada colocas tu preparación a fuego bajo de acuerdo a la medida puedes hacerla dos pequeñas o una grande
- 5
Cuando esté compacta revisas si está doradita y das la vuelta
- 6
Cuando esté doradito la otra parte a disfrutar bien calentita!
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