تنظيف الدجاجه وسلقها في إناء ، ويضاف لها ماء يغمرها وهيل وفلفل اسود وملح وثوم وترفع على نار عالية لمده ٤٠دقيقة تقريبا.🥘

تحميس البصل والفليفله بالقليل من الزيت ويضاف له الكركم والملح ويترك حتى يتحمر على نار متوسطة.🍵

يضاف الأرز إلى التحميسه ويقلب لعده دقائق ثم يضاف إليه كاس ونصف ماء فاتر ويغطى عليه ويترك على نار متوسطه إلى حين نضج الأرز.. 🍚

ترفع البامية بعد غسلها جيدا على نار عالية ويرش عليها الملح وتغطى حتى تنضج.. صحتين وعافية😊🍽