كيكة الشوفان المالحة
أم نرجس @cook_9312946
# زوحي بدا دايت وحبيت اسوي له طبق صحي بحيث يقدر ياكله كوجبة فطور او سناك بديل الحلى
كيكة الشوفان المالحة
# زوحي بدا دايت وحبيت اسوي له طبق صحي بحيث يقدر ياكله كوجبة فطور او سناك بديل الحلى
الخطوات
- 1
اخفق البيض مع الفانيلا والزيت
- 2
اضيف الزبادي مع التحريك لمزج المقادير جيدا
- 3
أضيف الشوفان المطحون مع الستيفانا والبكم باودر ورشة الملح واحركة بخفة و لا نكثر من الخلط
- 4
اجهز صينيه صغيرة وابطنها بورق الزبدة واصب الخليط بعد إضافة الجبن
- 5
أزينها بالزعتر والسماق
- 6
أدخلها الفرن على حرارة 180 درجة تقريبا لمدة ٢٠ دقيقة وبعد النضج احمر الوجه
- 7
بعد الاستواء تماما اطلعها من الفرن وأخليها تبرد واقطعها
- 8
تقدم مع الخيار او مع الافوكادو وكوب من الشاي او القهوة
- 9
وصحتين على قلبكم
وصفات مشابهة
-
كيكة شوفان صحية مالحة بالمايكروييف ❤ كيكة شوفان صحية مالحة بالمايكروييف ❤
#ريجيم#قليل_السعرات#صحي
-
-
-
كيكة الشوفان كيكة الشوفان
خفيفه ولذيذه جداً وتنفع اصحاب الدايت ومفيدة للاطفال#صدقة_جارية #الشيف_الذهبي #جددت_وصفتي
-
-
-
-
كيكة الشوفان بالكاكاو كيكة الشوفان بالكاكاو
#دايت #كاكاو #شوفان #كيكة #بدون_زيت #بدون_دقيق #دايت #كاكاو
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/om/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13549883
التعليقات