تقشير الكرموس الهندى

سليم علي @cook_39065186
فاكهة الصيف اللذيذة. مفيدة للهضم وتنظم مستوى السكر في الدم، عن تجربة معى.
حلوة ولذيذة
تقشير الكرموس الهندى
فاكهة الصيف اللذيذة. مفيدة للهضم وتنظم مستوى السكر في الدم، عن تجربة معى.
حلوة ولذيذة
الخطوات
- 1
يقطف الكرموس الهندي (التين الشوكى) في الصباح الباكر مع الندى لكي لا نتأذى من غباره الحار ويوضع في الثلاجة مباشرة لمدة ساعة او اكثر.
- 2
بعدها نخرجه للغسل. تنويه لا تلمسه مباشر باليد لكى لاتصاب بالحكة يجب لبس اقوانطى (قفازات) بلاستيك عند التقشير. وبعد ما يقشر يبرد في الثلاجة ثم يقدم للاكل صحة وهناء للجميع
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
سلطة الكيوي والشمندر سلطة الكيوي والشمندر
هذة الوصفة خاصة لتخفيف الوزن والمحافظة على مستوى السكر في الدم من ابتكاري#المريول_الذهبي Doaa's Kitchen -
-
بقلاوة بالحليب المكثف المحلى بقلاوة بالحليب المكثف المحلى
بقلاوة حلوة بطريقة غير عن المعتاد من أطباقي المعتمدة في الاعياد MANAL OFFICE -
-
-
-
-
عصير الكيوي والعنب الاخضر والجوافة عصير الكيوي والعنب الاخضر والجوافة
بنفسي ابكرتها ،تشرب العصير في وقت الصيف شيف -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/om/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16965057
التعليقات (17)