مافن الشوفان بالموز والشكولاتة

الاء Alaa @Dr_Alaa_ketodiet80
مافن صحي ( قليل السعرات) لتثبيت الوزن بعد الكيتو دايت
مافن الشوفان بالموز والشكولاتة
مافن صحي ( قليل السعرات) لتثبيت الوزن بعد الكيتو دايت
الخطوات
- 1
بالخلاط الكهربائي، نطحن الشوفان، نضعه بوعاء عميق مع البيكنغ باودر ورشة الملح
- 2
نضع باقي المكونات بالخلاط ونخلط حتى تتكاثف وتتجانس
- 3
نضيفها على الشوفان ونقلب للحصول على مزيج كيك
- 4
نسكب بقوالب المافن ونزين برقائق الشوكولاتة والى الفرن الساخن على حرارة ١٨٠ درجة لمدة نصف ساعة والف عافية.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
مافن الشوفان الصحي 👌🏼😋 مافن الشوفان الصحي 👌🏼😋
مافن الشوفان بدون زيت وبدون دقيق وبدون سكر لذيذ ومشبع للفطور أو وجبه خفيفة و مكونات كلها صحيه 🌻👩🏻🍳Jumana Kitchen مطبخ جمانة👩🏻🍳🌻 -
-
-
-
الشوفان بالحليب والمكسرات الشوفان بالحليب والمكسرات
وجبة شهية وصحية جدا.. مناسبة للدايت تصلح للفطور والعشاء😄 Hajar -
-
كب كيك الشوفان بالشوكولاتة صحي كب كيك الشوفان بالشوكولاتة صحي
#دايت#فريق_رينا#شيكولاتة#أكلات_صحية#سناك_صحي#شوفان aida alamri🇴🇲 -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/om/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/17038430
التعليقات (17)