هذا السموذي ممكن يكون صحن أو مشروب ومن الممكن أن نتحكم في المقادير انا ضاعفت هذي المقادير عدة مرات وهذا المقار مقدار صخص أو شخصين

منعشششة للغاية، انصح بتجربتها😎😋😋

#المريول_الذهبي حبيت اليوم شارك سموذي كتير طيب وصحي. اخترت الكرز لحتى شارك بالمسابقة. انشاء الله ينال اعجابكن. يحتوي على ٣١٩ كالوري اكل شخص.

ابد والله بس اشتريت كوب حلو يناسب المشروبات الباردة وبنفس الوقت كان بالثلاجة زبادي وفواكه وجت لي فكرة اختراع سموذي من راسي وضبطت 😂😂😂طبعا المشروب يحتوي على ٤٥٠ سعره حرارية تقريبا وهو مشبع مره ويصلح كوجبة عشا خفيفة

#ومضان_سوا_احلى

#كوكباد_سعودي#سموثي_التمر_بالحليب#سموثيسموثي مقوي و مغذي ولذيذ مفيد جدا وخاصه للاطفال وللارهاق والتعب وايام البرد يزيد من نشاط الجسم عصير محبوب وخاصه في المملكه العربيه السعوديه بلد اجود انواع التمور