سبانش بيف رول
شريحة لحم العجل الرفيعة والمحتوى بالسبانخ والجبن الحلوم والفلفل الالوان
سبانش بيف رول
شريحة لحم العجل الرفيعة والمحتوى بالسبانخ والجبن الحلوم والفلفل الالوان
الخطوات
- 1
يتم فرد وتبطيط شريحة اللحم باستخدام مبط وتتبل بملح وفلفل اسود
- 2
يتم تسوية السبانخ المفرومة مع الثوم بوضع مادة دهنية في طاسة وتشويحها حتى تمام نضجها وإضافة الفلفل الالوان لها بعد تقطيعه مربعات (كريه بعد تمام النضج يتم تتبيلها ايضا بالملح والفلفل وتوضع جانبا
- 3
يتم تسوية الجبنة الحلوم في نفس الطاسة الذى تم تسويه السبانخ بها
- 4
يتم وضع الحشوة السبانخ بالفلفل الالوان داخل شريحة اللحم ونرص الجبنه الحلوم عليها وتقوم بلفها جيداً
- 5
نقوم بعمل البريدنج وذلك باستخدام البيض وإضافة بهار لحم والملح والفلفل كذلك نضيف البقسماط والدقيق ونقوم بعمل رول اللحم بانيه ويسوى في زيت عميق
- 6
يمكن الاستغناء عن مرحلة البريدنج لمتابعة الحميات الغذائية والاكتفاء بالشوى على جريل أو في الفرن
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
سبرينج رول بالفرن🍹🍹 سبرينج رول بالفرن🍹🍹
وجبة لذيذة وخفيفة وصحية ...تنفع للعشاء أو لرمضان ...😍😋
-
-
-
سبرنج رول بالدجاج سبرنج رول بالدجاج
ملاحظة ممكن عمل السبرينج رول بالفرن او القلي فالزيت ملاحظه جميع المقادير حسب الرغبه يعني حسب الكميه اللي تريدوها أؤكد لكم ان جميع المكونات حسب الرغبه
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات