رائع ومنعش ومفيد وخصوصا للي يعانون من التهابات الحلق والزكام

الليمونتأتي معظم فوائد الليمون من محتواه الغني بالعديد من المواد الغذائية الهامة، والتي يعتبر أبرزها فيتامين سي، إذ أن هذه الثمار تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية، مثل: مجموعة فيتامينات ب، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الزنك.مكافحة الحمىيساعد عصير الليمون أو حتى الثمار نفسها على علاج نزلات البرد والانفلونزا وأي حمى قد ترافقها، خاصة وأن تناول الليمون يزيد من تعرق الجسم، ما يؤدي لخفض درجة حرارة الجسم وبالتالي مكافحة الحمى.مكافحة أمراض الجهاز التنفسيتساعد ثمار االليمون الصفراء على علاج المشاكل التنفسية المختلفة، بما في ذلك صعوبات التنفس ونوبات الربو المزعجة، وذلك بسبب غناه بفيتامين سي الهام لصحة المناعة والجهاز التنفسي.كما أن الليمون هو أحد العلاجات الطبيعية الهامة لالتهابات الحلق وذلك بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.الزنجبيلدخل الزنجبيل ضمن قائمة الأعشاب الطبية ويتم عادة استخدام جذوره كتوابل، كما ويمكن تناوله طازجاً أو شرب منقوعه أو مغليه أو استخدام مسحوقه أو زيته لأغراض علاجية.وقد ثم استخدامه كعلاج تقليدي منذ الاف السنين، واشتهر في الطب الصيني والهندي بكونه يعالج العديد من المشاكل الصحية.علاج الزكاموجد منذ القدم دور للزنجبيل في علاج المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي والى الان فهو فعال في تعزيز المناعة، والتخفيف من أعراض نزلات البرد وامراض الشتاء.كما يساهم في علاج التهاب الحلق ويوسع الشعب الهوائية ويخفف من الاعراض كالسعال ويطرد البلغم.الجزرغني بالبيتا كاروتينالبيتا كاروتين هي عائلة كبيرة من الصبغيات المسؤولة عن اللون الأصفر، البرتقالي والأحمر في الكثير من الخضراوات والفواكه.وتساعد البيتاكاروتينات على:• تحسين وظائف الرئتين.• و العديد من الوظائفتقوية جهاز

الصيف جاي يحتاج مثل هالانتعاش 😍

منعش في صيف

#عصير#الصيف#بارد#منعش#توت#عصيرات#عشاء#غداء#الشيف_الذهبي

عصير طيب وصحي

الليمون نبتة مفيدة.والمستخدم في هذه الوصفة هو من شجرة المرحوم ابي .شجرة مباركة تعطي ثمارها على مدار السنة ليمونها وفير وعطري.ستظل ذكرى من ابي.من ريحته

عصير ليمون يساعد على الهضم ويروي العطش ويمنعه ويشعرك بانتعاش بعد يوم صيام طويل خصوصا في فصل الصيف