Endulzante stevia

Avena en Hojuelas, Harina de Almendras, Huevos grandes Enteros, Leche Descremada o de Almendras o Agua, Aceite de aguacate, Canela polvo, Vainilla, Sal, aceite de Oliva virgen Extra, Agave si deseas endulzar o Stevia, Semillas de Chía. (Para decorar), Jamón de Pavo. (Para el relleno)

Bananas Maduras, Almendras, Avena en hojuelas, huevos Medianos, Aceite de Girasol, Coco o Mantequilla clarificada, Edulcorante (Equal, Stevia, Splenda), Agua o leche de Coco o almendras, Vainilla, Bicarbonato, Sal, Chía o chocolate en Chispa sin azúcar (opcional)

harina de avena, harina de Almendras, huevo completo, mantequilla sin sal o aceite de coco, vainilla, eritritol, stevia o el edulcorante que tengas a la mano, levadura, Chips de chocolate sin azúcar

Harina de Avena, huevos, cambures maduros, de eritritol Monkfruit o el que tengas disponible, aceite de coco u oliva de sabor suave, polvo de hornear, esencia de vainilla al gusto, cacao, depende del gusto, leche descremada o si prefieres usa leche de almendras, yogurt griego natural(sino tienes coloca en el paso de arriba 1 vaso de leche, canela al gusto

galletas digestive o María sin azúcar, leche de coco, monkfruit (Eritritol), vainilla, maicena, chocolate oscuro al 70% cacao, cerezas, maní sin sal triturado, leche descremada o de almendras

leche de coco, cacao en polvo sin azúcar, inulina de achicoria, stevia liquida, gotitas esencia de vainilla, mini malvaviscos

claras, xilitol, agua, crema de almendras

aceite coco, crema de coco enlatada, sólo parte sólida a temperatura ambiente, cacao en polvo, xilitol / eritritol pulverizado, sal, gotas esencia de vainilla, marañones, molde de silicón

mantequilla de almendras, crema de coco (si no tienes omitir), harina de coco, xilitol pulverizado, esencia de vainilla, cacao en polvo, aceite de coco, stevia líquido, gotitas esencia de vainilla

salmón, salsa tamari, eritritol dorado (xilitol si es DMA), jengibre en polvo, ajo pequeño, vinagre arroz, cebolla larga para decorar, mix de especias con sésamo (everything but the bagel) (omitir en DMA f2)

leche de almendras, puré de calabaza, cafés expresos, stevia líquida, esencia de vainilla, pumpkin spice, hielo, crema batida para decorar (opcional), pumpkin spice para espolvorear

avena en hojuelas, nueces pecanas, semillas de calabaza crudas, coco en hojuelas (opcional), eritritol dorado o xilitol, aceite coco derretido, puré de calabaza, jengibre en polvo, clavo molido, nuez moscada molida, canela en polvo

yemas, leche de coco entera (no light), eritritol o xilitol, esencia vainilla, eritritol para costra de preferencia dorado, colorante comestible color café opcional

arroz integral (yo usé de grano corto), leche de avena, xilitol, agua, agua para agregar en la cocción, canela en polvo, canela

avena de cocción rápida, xilitol, aceite de coco, mantequilla de almendras, nueces pecanas, fresas liofilizadas, coco en hojuelas

avena, endulzante (en este caso Xilitol), bicarbonato de sodio, manzanas cortadas en cubos, sal, agua, esencia de vainilla, vinagre de manzana, claras de huevo, zarzamoras (frescas o en compota)

café soluble, hielos, leche vegetal (en este caso utilice de coco), endulzante. Yo usé Xilitol porque es el que tenía en casa (es a gusto!) o 4 dátiles Medjool, crema de coco, Sirope de dátiles, canela, chocolate, etc

piña, naranja, hierbabuena, hojas de estevia Ebien

cacahuete tatemado, aceite vegetal, stevia granulado, vainilla, sal de grano

harina todo uso sin gluten, mantequilla light a temperatura ambiente, huevo, cacao sin azúcar ni gluten, polvo para hornear, stevia natural, Carlos V sin azúcar, Opcional mix de frutas secas , sal (yo utilicé de mar), esencia de vainilla

hojas de Malta, hojas de estevia, leche de coco caliente

mantequilla a temperatura ambiente, Splenda granulado, azúcar, vainilla, sal, cocoa, harina

😍 te de jengibre con moras, 😍 miel de abeja o un sobre de azúcar stevia 🐝 a tu gusto 😋, 😍 agua caliente.💦, 😍 taza donde te vas a preparar el te ☕, 😍 para acompañarlo: con galletas o pan al gusto.😋

duraznos, stevia para hornear o 1 de azúcar morena, licor del 43, naranja ralladura de la cáscara, ralladura de limón, de barra de mantequilla, se esencia de vainilla, hojaldre

Harina de Almendras, huevo, mantequilla derretida, Royal, cocoa (opcional), canela en polvo (opcional), monkfrut o stevia o azúcar

harina, Splenda granulado o azúcar, coco rallado sin endulzar, polvos de hornear, leche de coco, aceite vegetal, yo usé de aguacate, jugo de piña, piña fresca en cubos pequeños