Yu-Shin Wen

音樂家、人妻、吉他手...
每天擠出一點時間在廚房自得其樂🤣

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Yu-Shin Wen

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牛燒肉紫薯洋蔥起士蝴蝶麵

牛燒肉片半盒 • 蝴蝶麵 • 起士 • 牛奶 • 大蒜約5瓣 • 鹽 • 洋蔥半顆 • 紫薯一顆
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火腿米血高麗菜炒天使麵

火腿 • 米血 • 高麗菜 • 青蔥 • 天使麵 • 豆瓣醬 1大匙 • 醬油 • 豬肉片 • 糖
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火腿時蔬辣炒天使麵

天使麵 • 火腿 • 小白菜 • 玉米筍 • 蔥 • 辣椒 • 醬油 • 橄欖油
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清炒絲瓜

絲瓜 • 大蒜 • 鹽 • 麻油
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青椒炒牛肉

青椒 • 牛肉片 • 玉米粉 • 玉米粉 • 米酒 • 米酒 • 醬油 • 大蒜
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紫薯玫瑰薯片

紫薯 • 玉米粉 • 鼠尾草粉 • 塔塔醬
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豬肉溫沙拉~清爽又可吃飽飽

萵苣半顆 • 小黃瓜 • 紅蘿蔔 • 番茄 1ㄎㄜ • 玉米粒 • 蘋果醋 • 義大利胡椒鹽 • 豬肉片一盒
- 2人份
Yu-Shin Wen

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紫薯條佐塔塔醬~美容薯條

紫薯 • 玉米粉 • 鼠尾草粉 • 鹽 • 塔塔醬
Yu-Shin Wen

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美式熱炒只要是食物皆可炒！

馬鈴薯 • 豬肉片 • 玉米筍 • 辣椒 • 大蒜 • 醬油 • 糖 • 迷迭香
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五香豆乾滷肉煮色彩繽紛才有好胃口啊

絞肉 • 小黃瓜 • 黑豆鼓 • 五香豆乾 • 辣椒 • 醬油 • 糖 • 胡椒 • 水半杯
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干絲炒肉絲超適合小朋友口味

干絲 • 豬肉絲 • 蒜瓣 • 麻油 • 糖 • 醬油
- 15分鐘
- 2人份
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寧波年年糕每一口都很有嚼勁捏

年糕 • 高麗菜 • 絞肉 • 豆鼓 • 醬油 • 麻油 • 糖 • 鹽 • 大蒜 • 乾香菇
- 3 人份
Yu-Shin Wen

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蔬菜甜不辣鮮甜蔬菜炸物健康不用吃外面

玉米筍 • 四季豆 • 馬鈴薯 • 玉米粉 • 鹽 • 胡椒 • 百里香
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醬爆五香豆乾魷魚豆瓣醬很好駕馭零失誤

五香豆乾 • 小黃瓜 • 發泡魷魚 • 辣椒 • 蒜片4-5個 • 豆瓣醬約2匙
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西西里風味南瓜起士蝴蝶麵

蝴蝶麵 • 南瓜 • 豬絞肉 • 鮪魚罐頭 • 西西里醬 • 起士片 • 小黃瓜 • 洋蔥 • 玉米筍 • 鹽 • 鼠尾粉
Yu-Shin Wen

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蔥燒豬排歡樂豬餐桌

蔥 • 豬里肌排 • 醬油 • 糖 • 大蒜片
- 10分鐘
- 2人份
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蔥鹽蒜香煎牛排

牛排 • 胡椒鹽 • 百里香 • 蔥 • 蒜辦
- 2人份
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蕃茄起士蝴蝶麵超多隱藏蔬菜~

蝴蝶麵約大圓盤裝滿 • 起士 • 紅蘿蔔 • 絞肉 • 洋蔥半顆 • 青江菜 • 大蒜 • 小番茄 • 胡椒粉 • 百里香 • 米酒 • 鹽 •
- 3人份
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味噌燒茄子澎湃年菜擺法xd

胖茄子 • 味噌 • 麻油 • 老干媽辣油 • 糖 • 熱水
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雙倍玉米青椒旗魚寶寶粥自宅料理才能這麼澎湃啊

玉米粒 • 玉米筍 • 蛋 • 青椒 • 旗魚片 • 蔥花 • 白飯 • 大蒜