Ting QiQi

蛋餅皮 一片 • 番茄醬 • 火腿 一片 • cheese

高麗菜 四分之一顆 • 番茄 一顆 • 馬鈴薯 一顆 • 洋蔥 一顆 • 紅蘿蔔 一顆 • 鹽 • 去骨雞腿肉

雞蛋 • 味淋 一杯 • 水 • 薑片4片 • 八角 兩個

魷魚兩隻 • 胡椒粉 • 鹽 • 橄欖油

牛肉條 • 紅蘿蔔 一條 • 馬鈴薯 • 洋蔥 • 蒜末 一匙 • 姜末 一匙 • 日式咖喱塊 • 咖喱粉 兩大匙 • 鹽 • 胡椒粉

雞肉 • 香茅粉 一匙 • 姜黃粉 一匙（可以加多些） • 小茴香 / 孜然 一小匙 • 姜 一小快 • 小蔥 • 蒜 • 糖 一匙（想吃較甜可加多一些） • 鹽 一小匙 • 蜂蜜 一匙 • 食油 一匙

雞湯的材料 （可以自己煮也可以在超市買） • 鹽 • 無骨雞腿 2快 • 蔥段 • 薑片 • 香茅粉 一小匙 （也可用新鮮） • 米飯的材料 • 米 一杯（以你需要的分量） • 蒜末 • 鹽少許 • 油

魷魚 • 炸粉 • 雞蛋

意大利麵 兩人的份量（以你的食量） • prego白漿 半瓶（個人比較喜歡醬料多所以放半瓶） • 培根 五片 • 蒜末 • 胡椒 • 鹽

無骨雞腿 3個（也可以使用雞胸肉或其他的肉類） • 鹹蛋黃 3顆（喜歡吃鹹蛋黃的可以當多一些） • 咖喱葉 10片左右（沒有也沒關係） • 炸雞粉 • 雞蛋 一顆 • 糖 • 蒜末 • 鹽 • 胡椒粉

花椰菜 • prego白漿 半瓶 • 培根 • 蒜末 • 黑胡椒 • 鹽