Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
Recetas_fit
@Bea_yin
Bloquear
2
Siguiendo
52
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (9)
Cooksnaps (0)
Recetas_fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Muffin de banana sin azúcar
huevos
•
harina de avena
•
leche
•
polvo de hornear
•
Esencia de vainilla
•
bananas maduras
1hr 30 minutos
6 raciones
Recetas_fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Rol de espinaca proteico
espinaca
•
huevos
•
harina integral
•
leche
•
Sal y pimienta
•
huevos duros
•
lata de atún al agua
•
tomate
•
yogurt natural
•
Sal y pimienta
40 minutos
3 raciones
Recetas_fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Budín de manzana y zanahoria
huevos
•
avena
•
manzanas
•
zanahoria
•
polvo para hornear
•
aceite
•
extracto de vainilla
•
azúcar mascabo
1 hora
12 raciones
Recetas_fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tarta de pollo y zapallito
Base: harina integral, aceite, sal y agua tibia
•
zapallito verde
•
pechuga de pollo
•
cebolla
•
morrón
•
Condimentos: sal, pimienta, comino y cúrcuma
•
huevo
1 hora
3 raciones
Recetas_fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pan 100% integral
harina integral cañuelas
•
agua
•
sal
•
levadura seca
•
Semillas: chía, lino, girasol
•
Mix de fibra/ salvado de trigo
•
aceite
45min
7 raciones
Recetas_fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
TARTA DE Zucchini, calabaza y berenjena
berenjena
•
Zucchini
•
calabaza
•
huevos
•
Condimento a gusto
•
harina integral
•
sal
•
aceite
•
levadura/Royal
•
agua tibia
1hr 30 minutos
4 raciones
Recetas_fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pollo a la crema
cebolla mediana
•
Crema de leche
•
Perejil
•
Arroz
•
Brócoli
1 hora
2 raciones
Recetas_fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Masa pizzera
harina 0000
•
aceite
•
levadura
•
sal
•
aceite
•
agua tibia
1hs
6 Comensales
Recetas_fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tarta de pollo y cebolla caramelizada
supremas de pollo
•
cebolla grande
•
Tapa para tarta redonda
•
aceite rubia
•
Queso crema
1hs y 15 minutos
6 porciones