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Muthia Iswandy
@cook_13818254
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Recetas (50)
Cooksnap (1)
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tempe buncis saos tiram
tempe
•
buncis
•
jahe
•
bawang merah
•
bawang putih
•
cabe rawit
•
totole (sesuai selera)
•
kecap manis
•
saori saus tiram
•
Air
10 menit
3 porsi
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Gulai udang tahu rendah kalori
jahe
•
ketumbar
•
kunyit
•
cabai rawit
•
bawang merah
•
fiber cream (pengganti santan)
•
minyak
•
tahu
•
udang
•
Garam
•
Penyedap rasa
•
Stevia (sesuai selera)
10 menit
2 porsi
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Nasi goreng oatmeal
oatmeal
•
bawang merah
•
bawang putih
•
pokcoy
•
kecambah
•
telur
•
Kecap
•
Garam himalaya
•
kaldu bubuk
10 menit
1 porsi
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Dimsum rendah kalori
udang
•
ayam
•
bawang putih
•
telur
•
maizena
•
kulit pangsit
•
garam
•
lada
•
totole
•
quick melt (boleh skip)
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ayam ricarica rendah kkal
dada ayam yg sudah di ungkep
•
totole
•
cabe rawit
•
jahe
•
ketumbar
•
kunyit bubuk
•
baput
•
bamer
10 menit
3 Porsi
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Bolu pisang oatmeal kukus rendah kkal
telur
•
pisang sedang
•
cocoa powder
•
baking powder
•
Gula stevia tropicana 2 bks (3gr)
•
Keju 3gr (toping bebas apa aja dcc juga sehat)
•
oatmeal
25 menit
1 Porsi2 porsi
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cream sup KFC KW diet
jagung
•
wortel
•
bawang bombay
•
bawang putih
•
telur
•
maizena
•
garam
•
lada
•
mentega
•
kaldu bubuk
•
Air
10 menit
6 Porsi
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Telur kentang wortel rendah kalori
telur
•
bawang putih
•
kentang
•
wortel
•
bawang merah
•
kecap bango
•
lada bubuk
•
kaldu bubuk
•
garam
•
minyak goreng
6 Porsi
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Healthy cookies
quaker oat (merah)
•
gula diabetasol
•
keju (diparut)
•
telur
•
DCC
•
margarine
20-30 menit
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Daging sapi saus tiram
bawang merah
•
bawang putih
•
bawah bombay
•
cabe rawit (bisa ditambah buat yg tahan pedas)
•
Daging cincang
•
Sahang bubuk
•
Garam
•
Penyedap rasa
•
Saori saos tiram
2 Porsi
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Kue lakker
telur
•
gula
•
susu cair
•
baking soda
•
tepung beras
•
Toping
•
Keju parut
•
Susu kental manis
•
Coklat
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Brownies panggang
telur
•
Dark Chocolate
•
margarine
•
minyak
•
gula halus
•
terigu protein sedang
•
coklat bubuk
•
Keju
•
Choco cips
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Daging balado
cabe keriting
•
bawang merah
•
bawang putih
•
cabe merah
•
kemiri
•
Daging sapi
•
kecap
•
Minyak
•
Air
•
Garam
•
Penyedap rasa
•
Gula
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Sapo tahu ayam
dada ayam fillet
•
tofu egg
•
bawang putih
•
bawang merah
•
bawang bombay
•
Daun bawang
•
kanji
•
air
•
minyak
•
saori saos tiram
•
kecap manis
•
Garam
•
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Kue kanji Susu
Tepung Tapioka (kanji)
•
butter
•
margarin
•
Santan Instan Kara 65 ml
•
kuning telur
•
garam
•
vanili bubuk
•
susu bubuk
•
Choco cips (bisa diganti keju)
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Mie gila
Kol
•
Sawi
•
sosis (potong potong)
•
nuget (potong potong)
•
Daging ayam (cincang)
•
saori saos tiram (sesuai selera)
•
kecap manis (sesuai selera)
•
saos tomat (sesuai selera)
•
telur
•
indomie
•
Air buat rebus mie
•
air buat kuah
•
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Putri salju kuker
margarin
•
gula halus
•
maizena
•
kuning telur
•
tepung terigu (aku kunci biru)
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Kue coklat regal simple
biskuit regal
•
SKM
•
coklat bubuk
•
Coklat batangan
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cumi tinta kecap
Cumi
•
jeruk sambal
•
jahe
•
lengkuas
•
bawang merah
•
bawang putih
•
Garam
•
Kecap manis
•
Gula
•
Air
Muthia Iswandy
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Sambal terasi goreng tahan lama
cabe rawit
•
bawang merah
•
bawang putih
•
Terasi
•
Garam
•
Gula
•
Micin
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