Hanan

espinacas • ajo • perejil y cilantro • zumo de limón • aceite de oliva • Pimentón picante (yo no lo tenia y lo cambie por salsa sambal) • comino en polvo • pimentón dulce • Sal

harina de todo uso • sémola fina de trigo duro • agua templada (+/-) • levadura seca de panadero • sal (utilicé de Himalaya)

harina • leche de coco de lata (350 para la masa y 50 ml para pincelar el brioche antes de hornear) • azúcar • mantequilla o margarina • levadura seca de panadero • huevo • sal

boniatos • caballa • ajos • champiñones • calabacín • espinacas • aceite de oliva • Sal y pimienta • huevos • queso ricotta • leche • queso de cabra

huevos • azúcar • azúcar vainilla de 7 g • sal • aceite de girasol o de oliva suave • queso ricotta • harina • levadura de 15 g • arándanos

puerros • cebollas moradas (pequeñas) • _500 g patatas • caldo de pollo • leche • nata para cocinar • agua hirviendo • aceite de oliva • mantequilla (opcional) • Sal y pimienta

coliflor • huevo • ajos • harina de almendra • orégano seco • albahaca seca • Sal

huevos • plátanos maduros • sal • melocotones • yogur griego o natural • gotas de esencia de vainilla • harina de avena integral • harina de almendras • levadura química • canela (opcional) • Mantequilla para engrasar los moldes

zanahorias • calabacín • ajos • cebolla • leche de coco (el denso de lata) • Agua, caldo o una pastilla de caldo (yo utilicé agua) • jengibre fresco rallado o picado • comino en polvo • cilantro en polvo • aceite de oliva • Sal y pimienta

harina integral • aceite de oliva (AOVE) • agua templada • semillas (linaza, chia, girasol, sésamo, amapola) • levadura seca de panadería • sal (al gusto)

pollo • Patatas • Cebollas • Marinada: • ajo en polvo • pimentón • pimienta y de tomillo • mostaza (yo usé la antigua) • comino opcional • El zumo de 1/2 limón, sal al gusto • Aceite oliva • Mantequilla o margarina

huevos • azúcar • azúcar de vainilla (opcional) • sal • aceite de girasol o de oliva suave • leche • harina repostería o común • levadura de 15 g • cardamomo en polvo • plátano (el mío pesaba 115g) • zumo de limón para que el plátano no se oxide

huevos • azúcar • sal • aceite de oliva suave o de girasol • yogur (yo utilicé sabor plátano) • mermelada de higos (opcional y se pueden utilizar de otras frutas) • harina integral • Canela y nuez moscada • coco rallado • almendras trituradas con su piel • zanahoria rallada (2 zanahorias medianas)

coliflor • champiñones • tomates secos (+/- 7 unidades) • huevos • queso ricotta • nata para cocinar • aceite de oliva • Ajo en polvo • Sal y pimienta • cebolla morada (opcional)

salmón • pimientos (utilice 1 rojo y 1 verde morrones) • cebolla morada • ajos • tomates cherry’s • espinacas • nata para cocinar • queso rallado preferiblemente parmesano • Aceite de oliva • mantequilla • Hojuelas de chili (opcional) • sal y pimienta

pollo • Patatas • Cebollas • ajo en polvo • pimentón • pimienta • tomillo • comino (opcional) • Zumo de medio limón • Sal

harina integral • aceite de oliva • sal • agua fría • huevo para pincelar la masa • manzanas • Zumo de 1 limón • azúcar • canela • clavos de olor • mantequilla o margarina

huevos • azúcar • sal • aceite de oliva suave o de girasol • yogur sabor vainilla de 125 g • harina • levadura química de 15 g • manzanas • azúcar vainilla de 7 g • Mermelada de albaricoque y almendras troceadas para decorar • yemas de huevos • maicena •

boniato de unos 450 g • lentejas roja • espinacas • cebolla morada • ajos • tomate • leche de coco • Agua según el espesor deseado • Especias en polvo: curry, cúrcuma, jengibre, comino, cilantro, pimienta y sal

Garbanzos secos • cebolla • pimiento • ajos • tomates • Perejil y cilantro picados • zanahorias • Especias: pimentón, jengibre, comino, cúrcuma, hoja de laurel, sal y pimienta