Ανάμεικτα χόρτα (μαρούλι,Lollo rosso, παντζαροφυλλα, σπανάκι κλπ) • Ξηροί καρποί (κάσιους, σπόρια, καρύδια ή αμύγδαλα, σταφίδες) • λιαστή ντομάτα • ντομάτες κομμένες σε κομμάτια μικρά • τριμμένη παρμεζάνα ή άλλο αλμυρό τυρί • Κρουτόν ή παξιμαδακι σπασμένο • ελαιόλαδο • μουστάρδα • ξύδι βαλσάμικο • μέλι • Νερό