massilia

سلق • صدر دجاج • بصل • جبن طري • جبن مبشور • بيضات • ملح وفلفل اسود حسب الرغبة • كركم • راس الحانوت

شوفلور صغير • دجاج • بصلة متوسطة • كمية من المعدنوس • جبن طري • زيت للقلي • زبدة • بطاطا • بيضات • كريمة سائلة أو ياغورت طبيعي • التوابل: ملح فلفل اسود زنجبيل كصبر كمون اخضر كركم

السلق • صدر دجاج • طماطم • بصل • ثوم • بيضات • جبن طري وجبن مبشور • القليل من الزيت • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة • كمون أخضر • كركم • فلفل عكري •

كمية من السلق (عينك ميزانك) • بصلة • طماطم كبيرة • سنات ثوم • بيضات • ملح • فلفل أسود

شوفلور (قرنبيط) • لحم مرحي • بصلة • ثوم • ملح وفلفل اسود حسب الرغبة • كمون اخضر • رند (غار) • بيض

دقيق السميد • فرينة (طحين او دقيق) • ملح • خميرة فورية • سكر • صدر دجاج • كوسة • بطاطا • بصل • ثوم • جبن للطلي • جبن سندويش أو جبن مبشور •

رقائق شوفان • موزة • زبادي (رايب) • رمان • زبيب

لحم مفروم • صدر دجاج • بصل كبيرة • القليل من الزيت • التوابل: ملح،فلفل أسود وزنجبيل • معدنوس (بقدونس) • بطاطا • القليل من قطع الفطر

أرز بسمتي • تونة بزيت الزيتون أو تونة طبيعية • ملح • زيت الزيتون

بطاطا متوسطة الحجم • ثوم • صدر دجاج • الزيت • ملح وفلفل أسود • زنجبيل • قرفة

بطاطا كبيرة • لفت كبيرة • شوفلور (قرنبيط) • بصل • ثوم • كمية معتبرة دبشة (كزبرة) أو حشيش • جريوات (كوسا) • شويييية زيت • دجاج وتقدري ديريه بدون دجاج • فلفل أسود • ملح • زنجبيل •