Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
PoR PiN Mevongsom
@P0R_PiN
Bloquear
1
Siguiendo
36
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (14)
Cooksnap (1)
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ไข่ขาวม้วน เมนูคลีนๆ ทำง่ายและดีต่อ♥️
ไข่ขาว
•
แม็กกี้
•
ผักรวม หันเต๋าจากแม็คโคร
•
เห็ดหอมสด
15 นาที
1คน
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
คอร์นเฟลค ช็อกโก้&คอฟฟี่ โดยหม้อทอดไร้น้ำมัน
เมล็ดฟักทอง100กรัม
•
ลูกเกด100กรัม
•
คอร์นเฟล็ก500กรัม
•
ช็อกโกแลต 100 กรัม (แล้วแต่ความชอบเข้มข้นสามารถลดเพิ่มได้)
•
ผงกาแฟ
•
เนยหวาน
•
นมสดจืด
•
น้ำตาล
•
เกลือ
30 นาที
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
เคลผักบ้านเราเอง
ผักเคล
•
หมู
•
น้ำจิ้ม
15 นาที
1ท่าน
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
จุ๋มปลาทับทิม
ปลาทับทิม
•
ผักรอบๆ บ้านเราที่มี
•
น้ำจิ้มใส่ขิงตัดคาว ปรุงแต่ตามชอบ ที่บ้านนี้สายจืดเลยไม่เน้นปรุง
30 นาที
2-3ท่าน
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
คะน้าไชยาผัดไข่ใช้น้ำเปล่า
คะน้าไชยา
•
ไข่ไก่
•
เกลือชมพู
•
น้ำเปล่า
•
หญ้าหวาน
•
ข้าวไรซ์เบอร์รีออร์แกนิค
1 ท่าน
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ไข่ขาวม้วนคู่อกไก่ราดน้ำสลัด
ไข่ขาว
•
อกไก่
•
ผักสลัด
20 นาที
1ท่าน
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
รวมมิตรเพิ่มโปรตีน
ปลาทู
•
ลูกชิ้นไก่ทำเอว
•
คั่วกลิ้งไก่
•
ผัก
1ชั่วโมง
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ปลาซาบะย่างราดซอดเทริยากิ
ปลาซาบะ
•
ผัก3สี
•
ไข่ออนเซ็น 7-11 1 ฟอง
•
ข้าวไรเบอร์รี่
10นาที
1ท่าน
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
เบ็นโตะข้าวกล่อง
ปลาแซลมอล
•
ผักเท่าที่มีในตู้
•
ข้าวไรเบอร์รี่
•
ไข่ไก่
•
น้ำจิ้มซีฟู๊ด
15นาที
1ท่าน
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ทอดมันอกไก่
อกไก่
•
ไข่ไก่
•
พริกแกง
•
ผัก3สี
•
ต้นทานตะวันอ่อน
1ท่าน
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
อกไก่ผักคะน้าเม็กซิโก
คะน้าเม็กซิโก
•
อกไก่
•
กระเทียม
•
พริกหวาน 3 สี ตามความชอบ
15นาที
1ท่าน
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
สลัดผักน้ำงาใส
เกี๊ยวทอดหน้าปากซอย5บาท
•
ผักสลัด กรีนโอ๊ก เรดโอ๊ก ผักกาดแก้วและเท่าที่มี และที่ชอบทานนะจ๊
•
พริกหยวกหวานสีเหลือง แดง
•
หอมหัวใหญ่
•
แรดิช
•
น้ำสลัดงาคั่วใส คิวพี
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
อาหารคลีน ปลาแซลมอลกับกุ้งย่างเกลือชมพู
ปลา
•
กุ้ง
•
ผักอื่นๆที่ชอบ
20นาที
1ท่าน
PoR PiN Mevongsom
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
อาหารคลีน อกไก่กุ้งขาวย่างเกลือ
กุ้งขาว5ตัว
•
อกไก่ไร้หนัง
•
กระเจี๊ยบ
•
แคร์รอท
•
ข้าวโพดอ่อน
•
เกลือ
•
น้ำนม
20นาที
1ท่าน